芒果减肥的常见吃法：

文章插图
(1)芒果饮

文章插图
原料：芒果50克，冰糖20克 。
制法：取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮 。
(2)芒果原汁
原料：芒果500克，蜂蜜适量 。
制法：芒果洗净取肉 。入搅汁机内搅汁，盛入瓶内，加蜂蜜或白糖，开水冲饮 。
(3)芒果减肥茶
芒果500克，绿茶适量 。芒果去果蒂，连皮切片，以水煎煮20分钟，加入绿茶炮8分钟后即可引用 。促进身体排毒燃脂，除了减肥功效外，还能淡化脸上色斑，清除体内垃圾，增加肌肤透明感 。
最好随调随喝，坚持三周天天喝，会有看的见的纤体效果 。外敷可祛除皮肤表面死皮，令粗糙的皮肤变得幼滑细致 。
购买时果熟度在八成以上，感觉硬实，富有弹性为最佳，过硬或过软都不应选择 。
警告：患有皮肤病或肿瘤，应避免进食芒果 。
【芒果呢？减肥期间可以吃吗？ 芒果可以减肥吗】添加微信公众号：天天减肥瘦身（长按复制），教你瘦腰、减肚子、瘦大腿小腿方法和食谱，每天瘦一点！

• 吃了减肥药没瞌睡是什么原因？还能吃吗
• 产妇吃什么催乳多还快速减肥？哺乳期减肥告别肥胖？
• 森迷膳食纤维代餐饼干减肥效果好吗
• 人比较懒，想减肥，有哪些方法可以做到？
• 跳绳减肥在什么时间最好呢
• 成人跳绳减肥需要每次跳多长时间
• 220斤的大胖子，膝盖受伤不能跑步，该如何减肥？
• 减肥餐中午吃什么好呢！！！！！
• 转呼啦圈大概转多久才能达到减肥
• 我在拔罐减肥，体重瘦了很多，但不知道能不能瘦腿