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因此，天冷戴帽子，首先要选择比头略大一点的，戴上不会紧压头发，让头皮有透气的余地 。其次要注意材质，头皮爱出油的人，要戴透气、轻薄的帽子，体质较弱易感冒的人，要戴呢料或毛线帽子 。再次是时间，早晚外出时戴，进入室内就该拿掉，正午阳光好的时候，也要让头发出来透透气 。知道了戴帽子过久易致脱发，建议每天按时梳头，适度按摩头皮，保持良好的心态，注重营养平衡，才能让头发长得更牢 。
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