八宝茶是以八种材料制作而成的饮品 ， 且适量的喝对身体有好处 。今天小编就给大家介绍一下八宝茶的功效、八宝茶的禁忌分别是什么！下面一起来了解看看 。

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八宝茶的功效和禁忌一、八宝茶功效 。
1. 八宝茶具有提神醒脑、养颜消食、润肺止渴、生津补肾等功能 。长期饮用具有保肝护肝、治疗心悸健忘、养心明目、延年益寿的功效 。
2. 八宝茶 ， 又称“三茶” ， 是生活在古丝绸之路上的回族和东乡族的传统饮品 。八宝茶是以茶叶为基础 ， 配以白糖(或冰糖)、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等 。味道香甜可口 ， 具有滋阴润肺、清咽利喉的功效 。
【八宝茶的功效和禁忌 八宝茶禁忌人群】3. 八宝茶滋阴润肺 ， 清咽利喉 ， 而其味甘可口 。还具有滋补作用 。

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二、八宝茶禁忌 。
1. 高血糖人群不适合饮酒 。
高血糖和糖尿病人不适合喝八宝茶 ， 因为八宝茶不仅在冲泡时添加了适量的冰糖 ， 而且红枣、桂圆、枸杞中含有丰富的葡萄糖 。人们害怕喝了以后血糖继续升高 ， 容易加重糖尿病 。严重时还会诱发糖尿病并发症 ， 对这些人的健康极为不利 。
1. 经常失眠的人不适合喝酒 。
经常失眠的人不适合喝八宝茶 ， 因为八宝茶在冲泡时会加入一定量的茶 ， 而且这些茶还富含茶碱和咖啡因 ， 可以直接影响人体的中枢神经系统 ， 保持神经兴奋 ， 对人体睡眠有不良影响 ， 尤其是经常失眠的人喝八宝茶 ， 会进一步加重失眠症状 。
小编点评：八宝茶功效不错 ， 但喝的时候也有禁忌 。八宝茶不适合所有人喝 。高血糖失眠的人要注意避免饮酒不当引起的不适 。

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