芜湖来了共享单车，你们怎么看？ _经验常识

我觉得挺好的。共享单车已经成为了一种趋势，现在很多大城市都已经有了共享单车，企业发展的都还不错，除了有时候共享单车过多使用会造成损坏以外，其他的情况使用率还是比较高的。所以希望芜湖共享单车到了以后，大家能够多多珍惜。

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【芜湖来了共享单车，你们怎么看？】有些人说芜湖已经有了共享汽车，所以共享单车来了以后，很容易就没有市场，我必须去否定这种想法，因为芜湖的共享汽车虽然已经有了，但是数量比较少，并不能满足大多数人的需求，而共享单车是一个比较可行的代步工具。单车不比汽车不需要使用很多的油啊气呀，靠人力脚蹬就可以了，所以是一个比较健康的出行方式。所以我比较看好共享单车入驻芜湖，希望共享单车能够普及到更多的地方
每天骑两次共享单车，每次半小时，能减肥和锻炼身体吗？锻炼身体是肯定可以的，前期不怎么运动，后期通过合理的运动肯定是能起到锻炼身体的目的。但是这个强度很快你就会适应，如果想更好的锻炼，建议变换训练方式，或者增加强度。

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至于能不能减肥，要和你的饮食一起来进行讨论。首先你要明白一点，减肥，减脂，它的原理是能量赤字，就是说，你摄入的能量小于你消耗的能量，人体才会调动脂肪参与供能，补充不足。而运动只是为了增加能量消耗，所以控制饮食在减肥中是必不可少的。
这里你提到了骑车运动，下图是骑车和常见有氧运动的能量消耗表，这里骑脚踏车一个小时消耗184大卡。能量消耗还是比较少的，还有最主要的一点，一般我们做有氧的时间要在半小时以上，因为有氧运动在20分钟后，脂肪参与供能的比例最大。这里你可以把两次半小时变成一次一小时。
从上面你可以看出，如果真的想减肥，建议改变你的运动方式，并且在饮食上做出调整，减少碳水和脂肪的摄入，在饮食上控制300～400大卡的摄入，运动增加消耗200～300大卡，那么你一天的能量赤字在600大卡左右，这样可以以每周一斤的速度健康减脂。
希望可以帮到你，欢迎留言交流！
“摩拜单车”正式进驻芜湖县，你怎么看？共享单车作为一种城市交通工具，不仅可以解决“最后一公里”问题，同时也能缓解高峰拥堵路段的通行压力。9月20日，在县文广新局、城管局、文明办等部门多次发力引进下，首批投放的300辆共享单车在我县城区部分地段进行投放。届时，市民只要使用摩拜单车APP，就能用手机预约并使用单车，将为市民的短途出行提供极大便利。

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目前在县城芜湖县医院、东湖公园、大润发超市、悦达广场、开发区等地作为diyi批投放点，共投放300辆单车。后期将根据实际运营情况调整、增设投放点和投放数量。

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接下来，我县将加紧和摩拜公司进行深入洽谈，签订战略合作协议，并分批完成全县停车点设置和自行车投放等工作。同时，在推广过程中，做好规划管理，尤其要引导群众遵守相关规则、依法上路骑行、按照规定停放，避免因不当使用单车而造成交通拥堵。此外，还将做好舆论宣传，在全社会范围内营造\"绿色出行、文明出行、规范出行”的良好氛围，带起低碳环保、现代生活的文明新风尚，为我们创建全国文明城市再添新动力。

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