【生完孩子已经六个月了，肚子还是很大，该怎么办？ 六个月大婴儿肚子烧怎么办】吸气 ， 用力向上抬起胸、头 ， 向后背方向充分拉伸颈部、胸部及腹部 。
呼气 ， 慢慢放松 。
功效：防止产后背痛 ， 强健背部肌肉 。
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