酒可以促进血液循环,预防心血管事件,有人说喝酒可以使血压升高,甚至造成猝死,的说白酒对身体不好,葡萄酒可以随便喝利于身体健康?事实是怎么样的呢?

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每日饮酒大于30ml,可使收缩压增高4mmHg,舒张压升高2mmHg,且不论年龄、性别、zhongzu、文化程度和社会地位,也不管酒的种类,血压会随饮酒量增加而升高,可能与激活交感神经、抑制舒张血管物质有关 。且大量饮酒者,高血压并发症增加,特别是脑卒中和心肌梗死最常见,且死亡率为不常饮酒者的3倍 。在发达国家高血压患者近几年由10%上升到30%,可能因为饮酒者增加导致 。目前也存在另外一种研究:少量饮酒可以使血压暂时降低,可能与酒代谢物乙醛舒张血管作用相关 。且少量饮酒可降低高血压患者突发心脏疾病的概率,如果男性每天高度白酒不超过50ml(1两,酒精含量<25 g,女性酒精量需减半),可能会减少心脑血管病发生 。所以饮酒量与血压关系是依据饮酒量而定的 。
红酒其实就是以葡萄为原料的葡萄酒,它蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素,这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品 。其次,葡萄酒有软化血管作用,高血压病人是可以适当饮用的,少量饮用红葡萄酒有扩血管的保健作用,一天1—2杯就足够了,每次不超过30-50ml 。但是,饮用过量也会对血压不利,如果已经是中重度高血压的话,还是不能饮酒的,就是葡萄酒酒也是不可以的 。
《2016年中国居民膳食指南》推荐,不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或频繁饮酒 。建议成年男性饮用酒精量≤25 g/d(相当于啤酒750 ml,葡萄酒250 ml,高度白酒50 g) 。成年女性饮为男性饮酒量一半 。孕妇儿童和青少年禁忌饮酒 。
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为什么会得糖尿病,糖尿病前期有什么征兆糖尿病患者会出现高血糖,是因为胰岛功能出现了问题,胰岛是人体内分泌胰岛素的器官,而胰岛素是人体内weiyi直接降低血糖的作用 。
糖尿病具有一定的遗传易感性,也就是说糖尿病患者的子女将来发生糖尿病的概率要高于普通人,但糖尿病的发生是先天因素和后天因素共同决定的,如不合理饮食习惯导致能量摄入超标、缺乏运动、睡眠不足、吸烟酗酒、精神压力过大等,都是糖尿病的重要诱发因素 。
要想预防糖尿病,先天因素是无法改变的,但可以改变后天因素,如增加体育锻炼、保持健康科学的饮食习惯、规律睡眠、保持好心态避免压力过大等,可以有效预防糖尿病发生 。
说到糖尿病的早期症状,一部分患者会出现典型的“三多一少”症状,即多饮、多食、多尿和体重减轻,但还有一部分患者会出现非典型症状,如皮肤瘙痒、皮肤干燥、胃肠道功能紊乱出现便秘、腹泻等,出汗异常、排尿困难、体位性低血压等情况,其实严格来讲,这些早期“症状”实为糖尿病导致并发症的早期症状,如果此时对血糖仍然放任不管,那么病情就会加重,出现严重的糖尿病并发症 。
要想能够早期发现糖尿病,不仅能够识别上述这些非典型“症状”,还需要定期监测血糖,如果发现高出正常范围,哪怕还没有达到糖尿病的诊断标准,也需要采取干预措施,避免病情进展 。
“负利率”到底意味着什么谢谢悟空问答的邀请!
首先要说的是,一般的商业银行是不可能有真正的负利率的,而有一种所谓的“负利率”,是指通胀率超过普通银行的存款利率,即 CPI(物价指数)上升的速度超过了银行利率,使得将钱存银行的话,钱的实际价值,如购买力越来越小,也就是说,在商业银行中的存款利率实际为负 。
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