女性内分泌失调有哪些症状？如何饮食调理？ _内分泌失调体重增加

人体内分泌系统分泌各种激素和神经系统，一起调节人体的代谢和生理功能，正常情况下各种激素是平衡的，但是如果因为某种原因打破这种平衡就会造成内分泌失调，一般女性内分泌失调，会有哪些症状呢？

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一，月经不调

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一般女性月经每个月都差不多，如果量过多或过少都有可能是因为内分泌失调，导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，月经量不规则，痛经，闭经也往往和内分泌失调有关系
二，皮肤问题
好好的脸上突然出现很多的黄褐斑，色斑，痤疮和色素沉着，涂再多的护肤品也无济于事，其实这不仅仅是皮肤问题，非常可能和内分泌不稳定是有关系的，护肤品只能从皮肤外部进行护理不能对身体内部进行调理，所以皮肤用护肤品没有任何改善，这问题非常有可能是内分泌失调造成的
三，脾气急躁
女性本身心思细腻，本身情绪波动比较大，特别是一些更年期女性脾气会变得更加急躁，情绪变化非常大，出现出汗明显增多的情况，这就是内分泌失调所导致，由于内分泌失调，会影响到中枢神经系统和情绪活动有关的一些结构，所以说内分泌会引起心理上的改变
四，体重偏胖偏瘦
内分泌失调，会影响脂肪的代谢功能，影响人体内的脂肪分解会加快，影响脱脂转化酶的多少，脂肪转化不完全就会导致脂肪长期堆积，人就非常容易发胖，其实不仅发胖是内分泌失调的症状，明显的消瘦也可能与内分泌失调有关，而高热量高脂肪食物失误过多或过少也是常见的原因
五，不孕
人体内分泌系统分泌的各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，内分泌失调，会使得大脑皮层对内分泌的失调不良或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌调节降低了受孕的成功机会，
六，乳房疾病
乳房胀痛，乳房通过此次激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失调紊乱，更容易形成乳腺增生和乳腺癌等影响乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调
内分泌失调一般都是工作压力大，熬夜等生活不规律造成的，所以我们平时调理还是要从生活起居开始，建议早睡早起，加强锻炼，认真吃饭，保持心情愉快，只要长期维护好了身体内分泌失调自然就好了，特别是身体偏胖者一定要少吃油腻，油炸食品多，吃一些含蛋白质多少多吃一些新鲜的蔬菜水果有利于内分泌失调的zhi疗
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内分泌失调如果不去医院拿中药，还能怎么调理调理？内分泌失调是一个非常复杂的问题。因为内分泌失调的种类繁多，比如女性常见的内分泌失调有，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、功能失调性子宫出血等等。但上述内分泌失调性疾病临床表现不同、zhi疗药物不同、调理方法也不同。

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因此，最科学的调理方法，应当在系统检查并确定病因后，在医生指导下有序进行。

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