●冲击波zhi疗对于控制肌腱炎、腱鞘炎的症状有很好的效果 ， 一般一个礼拜进行一次zhi疗 ， 3~4次为一个疗程 ， 通常情况下会受到很好的疗效 。
●如果经过冲击波zhi疗仍然不能缓解症状 ， 那么很可能要进行封闭zhi疗 ， 才能帮助患者控制住疼痛 。
●如果是存在着骨质疏松的女性朋友 ， 同时要进行对抗骨质疏松的zhi疗 ， 否则以上的这些zhi疗可能都只是暂时的帮助患者缓解症状 。
类风湿关节炎导致的手指僵硬、疼痛类风湿关节炎会产生类风湿的滑膜病变 ， 这些滑膜会慢慢的释放类风湿因子 ， 最终侵蚀掉关节的软骨、甚至骨骼 ， 关节会慢慢的变型 ， 周边会出现明显的肌肉萎缩 。
当类风湿关节炎发生在手指的时候 ， 患者会有明显的晨起时手指的僵硬感 ， 这种情况往往被称之为晨僵 ， 而且时间持续的比较久 ， 一般会超过三十分钟 。而前面所介绍的三种问题 ， 患者晨僵的时间往往不超过30分钟 ， 活动活动症状就会有所减轻 。
诊断：可以进行风湿4项检查 ， 明确类风湿因子是否出现异常 ， 进而进行更系统的类风湿相关化验 ， 来明确是否存在着类风湿疾病 ， 而对于手指出现的问题 ， 可以进行x线检查 ， 发现是否存在由类风湿关节炎导致的关节畸形 ， 以及是否在关节周边出现严重的骨质疏松 。
zhi疗：对于类风湿关节炎的zhi疗 ， 要在风湿免疫科医生的帮助下进行系统的药物zhi疗 ， 可以通过口服或者是外用药物来帮助患者控制症状 ， 另外也要进行系统的康复锻炼 ， 尽量维持手关节的灵活性 ， 不让类风湿因子 ， 导致整个手部的功能大量丢失 ， 严重的影响生活质量 。
手指出现问题该做的康复锻炼！当女性朋友们出现了手指的问题 ， 到医院进行看病的时候 ， 往往要求医生开什么药 ， 或者是外用什么药能帮助快速的止痛 ， 快速的缓解症状 。
但是大家要知道这些措施只是暂时的帮助患者解决问题 ， 甚至有可能效果还不是特别的好 ， 但康复锻炼可以很好的促进手指周边的血液循环 ， 可以维持手指周边的灵活性 ， 而且可以通过一些力量和抗阻训练来帮助更好的强化手指的功能 ， 与手指的相关疾病做对抗效果往往还会变得更持久 ， 而且很多患者经过适当的药物zhi疗加系统的康复锻炼以后 ， 症状得到了很好的控制 。
以下是一些常见的 ， 帮助我们促进手指的灵活性 ， 与手指的肌腱炎症 ， 与手指的僵硬做对抗的康复锻炼 ， 大家不必每个都做选择自己适合的做一做 ， 每天只要做就会有收益 ， 坚持的时间越长收益将会越大 。
有一些动作可能演示的是拇指 ， 大家可以根据自己的情况 ， 调整哪一根手指进行对应的康复锻炼就可以了 。
总结女性朋友在50多岁这个年纪是非常容易出现身体的异常的 ， 因为在这个时间段更年期的变化对女性的影响太大了 ， 雌激素不仅影响着一些女性身体上的特殊变化 ， 也会对肌肉骨骼系统造成很多的影响 ， 导致女性因为骨质疏松、因为肌腱炎、因为腱鞘炎出现手指的问题 ， 另外50多岁这个年龄本身就开始身体出现衰退 ， 患骨关节炎 ， 类风湿关节炎的可能性也会越来越大 ， 也会导致女性朋友们出现手指的问题 ， 具体该如何诊断该如何应对 ， 在文章当中谢医生给大家做了一个详细的介绍 ， 如果您还有其他的疑惑可以在下方留言 ， 大家共同探讨

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