肯定有,而且上周刚刚这么经历过来的 。

文章插图
过完年之后控制饮食就没有碰主食,连续21天 。自己又特别喜欢面食 。不知道有没有跟我同样经历的,大姨妈快来了就特别想吃东西??好嘛,我就在头条上看各种美食,各种低脂的食物,减肥嘛,我就决定自己做 。

文章插图
【有没有吃美食吃的非常撑的经历是那种吃的很难受的撑】diyi款:红糖糍粑

文章插图
软糯香甜,真的特别好吃??
第二款:黑全麦包子
是用黑全麦面粉做的,馅是用鸡胸肉做的,一口气吃了好几个,明明吃饱了可是还是想吃
第三款:青团也叫清明果
做完我就吃了三个,下午拿出去给朋友吃,我又吃了一个,晚上回家做咸的,又吃了两个,真的忍不住 。
吃这些尤其都是晚上吃的,不吃饱不吃撑绝对不罢休 。虽然一周时间让我体重回来5斤,不后悔,至少我吃到了,吃满足了 。减肥就是女人一生的事业,有时候就是为了更好的吃??
- 早餐燕麦片怎么吃才能减肥?
- 减肥期间,吃哪些食物既能缓解饥饿,又不会长胖?
- 孩子吃什么也不长肉,有什么办法能让孩子胖点呢?
- 早上吃鸡蛋会升高血糖吗?有何科学依据?
- 绿叶菜补钙,比牛奶还好的“补钙菜”!每天吃一把,钙足了、大便通畅了、抵抗力都强了!
- 初春早餐该吃什么,养肝祛湿又通便、春困也赶跑!第一样奥运冠军谷爱凌也爱吃
- 不吃减肥药的情况下,怎么才能最快速度的减肥?而且还不想运动
- 吃减肥药总是腹泻,过后就反弹了该怎么办?
- 在饮食上吃什么或者有什么方法可以加快新陈代谢呢?
- 在三伏天,暑湿太重,吃哪些什么食物可以健脾祛湿?
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
