几种常见体型的穿搭建议是什么？完美身材如何自测？ _经验常识

谢谢邀请，几种常见体型的穿搭建议是什么？完美身材如何自测？

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我们常见的体型有H,A,Y,O,X这五类，下面为大家介绍这几种类型的穿搭建议

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1，H型

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H型体型的特点是肩膀，腰部以及臀部基本是接近的，给人一种高瘦的感觉。而因为肩部和臀部的宽度接近，所以H型体型看起来比较直线条，看上去有些缺乏女人味，缺乏女性的身材曲线美。

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穿搭建议：H型身材一般比较瘦，衣服还是很好选择的。建议多穿包臀裙突出臀部曲线，配上高跟鞋会增添女人味。同时也可以多穿一些能显肩宽的上衣，这样就能缓解肩部和臀部同宽这个问题了。
2，A型
A型身材的妹子和梨形身材有些相似，看上去很瘦，但是臀部线条过宽或过肥
穿搭建议：A型身材在穿搭方面要注重下身的显瘦，平常穿上衣搭配裙子或裤子，最好把上衣扎进去。还可以利用垫肩或船型领的上衣来加宽肩部，下身选择暗色系的显瘦服装，款式要简单，要避免复杂图案设计复杂的下装。
3，Y型
Y型身材的女孩一般肩部过宽，体型看上去有点有点类似于苹果型身材。
【几种常见体型的穿搭建议是什么？完美身材如何自测？】穿搭建议：Y型身材和A型身材恰好相反，Y型体型可选择上深下浅的穿搭方式。可以穿一些裙摆宽大的裙子或蓬蓬裙，主要是能让下身显“胖”的衣服即可。
4，O型
O型身材是属于丰满圆润的，肩部、腰部、臀部和腿部，看起来是一样的宽度。
穿搭建议：这一类身材在穿搭方面，要注重整体的显瘦。平常建议最好多穿同色系且偏深色的上下装，以此达到整体显瘦的效果。例如可以穿一些深色系的连衣裙，或是深色系的露肩衬衫搭配深色系下装。这么穿不仅时尚显瘦，还能起到修饰身材的效果。
5，X型
X型就是非常标准的身材了，类似于我们常说的S型身材。
这最后一种身型想必不用我再介绍了，拥有这样的好身材，那还不是想怎么穿就怎么穿。
身型自测表：
1.上下身比例：以肚脐为界线，上下身比例为5:8，就符合“黄金分割”哦！
2.肩宽：测量两肩峰之间的距离，肩宽应该等于胸围的一半减去四厘米。
3.胸围，腰围：从腋下沿着胸部上方最丰满的位置测量胸围，应该是身高的一半。而腰围在正常情况下，量腰部最细的部位，腰围较胸围要小20厘米。
4.上臀围：在肩关节和肘关节之间的距离，测量上臀围应该等于大臀围的一半最完美哦！
5.大小腿围：在大腿最上的位置，大腿围应该比腰围小10厘米。测量小腿则在小腿最丰满的位置，小腿围应该比大腿围小20厘米。
关于女生标准身材和减肥方法我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意象KFC 水煮鱼火锅啊这么高的热量就不要吃了啊就晚饭不吃不要紧吧？

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