您好，根据您的描述，如果您月经期最好不要用红花的，因为月经期本来是处于流血期宁，红花具有活血的作用，会增加流血的以防引起平血 。建议您不要太担心了，您可以用艾叶和生姜泡脚泡脚时间最多不要超过半小时，或者是已经出汗的话要停止，祝您好运 。

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一般痛经是妇科疾病有关，但不一定是所谓的血热所致，没有任何的检查结果是不能指导用药的，医生是靠检查zhi疗疾病或确诊的，不是靠猜测zhi病的，一般痛经先确诊是否是炎症，炎症还是要积极消炎zhi疗的，但如果是宫寒建议结合中药温和调理 。注意腹部保暖不要受凉，不要吃生冷刺激性的食物，尤其是在出血期间，多吃些补血益气的食物 。
【艾叶和生姜还有红花能天天泡脚？】

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