注意力不集中 ， 常指注意力障碍 。在生活中 ， 有部分人会出现注意力不集中的症状 ， 常常无法安心做好一件事 。如果是小孩出现了注意力不集中 ， 容易影响学习成绩 。而大人如果注意力不集中 ， 则会降低工作效率 。因此 ， 出现注意力不集中之后 ， 需要查清原因 ， 及时应对 。

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孩子注意力不集中 ， 该怎么办？
 
一般来说 ， 孩子出现注意力不集中的症状 ， 就容易被其他事情吸引 ， 无法专心致志完成一件事 。这可能是多动症 ， 因为多动症的常见表现就是注意力不集中 。目前 ， 针对多动症的治疗 ， 需要先进行全身检查 ， 看看是否存在精神因此 ， 可以根据实际情况进行训练治疗 。
 
此外 ， 注意力不集中没有什么特效药物来治疗 。但是 ， 部分注意力不集中患者有轻度的神经衰弱症状 。这种情况建议服用谷维素或者维生素B6来改善 ， 可以让患者稳定心神 ， 改善注意力不集中症状 。

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孩子注意力不集中的表现有哪些？
 
1、注意力不集中的人喜欢活动 ， 在任何环境和场合都无法安静下来 ， 手脚不停 ， 还喜欢感染大人的活动 。平时走路时比较急促 ， 还喜欢胡乱跑动 ， 不听大人劝阻 。
 
2、注意力不集中的人性情比较暴躁 ， 容易情绪化 ， 情绪不稳定 ， 常常不假思索就得出结论 ， 胡乱发言 ， 做事和行为举止不顾及后果 。
 
3、注意力不集中的人自控能力较差 ， 通常不听从老师 ， 家长或者朋友的意见或指示 。做事杂乱无章 ， 十分随便 ， 不遵守纪律 ， 还容易和他人发生冲突 。

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4、注意力不集中的人十分容易分心 ， 遇到事情总是难以集中注意力 ， 无法专心做成一件事 ， 做事情也是有始无终 。
 
5、注意力不集中的人学习能力差 ， 学习成绩下降 ， 上课不认真听讲 ， 容易走神 。学习成绩十分不稳定 ， 通常还会出现厌学 ， 健忘等症状 。
 
【注意力不集中怎么缓解 注意力不集中应该怎么办】通过上述内容的了解 ， 可以发现注意力不集中的人有多种不良表现 ， 需要及时治疗改正 ， 以免影响身心健康发展 。

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