有的孕妇在孕期常以果汁等饮料代替白开水饮用，认为这样既能解渴，又可以增加营养，一举两得 。这其实是一个误区 。果汁等饮料中虽然富含维生素，比白开水在营养物质含量上要丰富，但是其中的水分却并不容易为人体吸收，无法高效地补充机体所需的水分 。而且其中往往含有较多的糖分、添加剂和大量的电解质，长期大量饮用不但会引起肥胖，还会刺激肠胃，影响消化和食欲，并增加肾脏的过滤负担 。另外，大量饮用果汁等饮料，吸收过量维生素也并不是好事，会影响身体对营养物质的吸收，从而造成体内营养的失衡 。
【孕妇是不是不能以喝饮料代替喝水？】

• 刚吃完饭以后十几分钟以后再吐出来，能不能达到减肥的目的？
• 加工中心知识大全，看完不再错误频出！
• 理想中的书房不能缺少一台升降桌，乐歌E6给你想要的幸福感
• 水电装修万万不要忽略这一步工序, 如果工人没做, 让他当场返工
• 胃癌全切除，吃完饭饱嗝打不出来怎么办好？ 胃癌切除后怎么饮食
• 新房装修不要选在这2个季节，听老师傅解释，恍然大悟，太有道理
• 不去健身房怎么样轻松瘦身？
• 如何瘦大腿和肚子而不练出肌肉
• 京东先享后付年卡是什么意思？好不好？
• 马上入住新家了忍不住晒一晒，朋友都夸客厅漂亮，尤其沙发墙！