例如学生在思考数学问题时，旁边有人谈论某明星的绯闻，他被吸引而停止思考，去听详细细节 。这是不随意注意，但意识到学习必须专心，就断然终止听别人的，改为聚精会神地思考刚才的问题，这种服从于预订目的并经过一定意志努力的注意就是有意注意 。
 
有意注意是一种积极主动的人类特有的注意形式，所以说是一种高级的注意 。人类只有依靠有意注意才能获得系统的科学知识和从事有意义的实践活动 。
 
随意注意的特征
 
随意注意是受意识调节和支配的注意，它具有两个基本特征：
 
1、 有预订的目的；
 
2、 需要意志的努力 。
 
引起和保持有意注意的条件
 
1、 有明确的活动目的和任务
 
随意注意是一种有预订目的的注意，目的越明确、越具体，对完成目的的任务的意义理解越深刻、完成目的任务的意愿越强烈 。越能引起和保持随意注意 。如对所从事事情的使命感 。
 
2、 对事物的间接兴趣
 
对活动本身无兴趣，但对活动结果有兴趣 。这种间接兴趣能维持人稳定而集中的注意 。如学英语 。
 
3组织有关活动
 
合理的组织有关活动也有助于随意注意 。一方面要注意引起思考 。上课时注意提出问题，引起兴趣和思考 。另一方面，操作与思考相结合，上课记笔记就是操作，跟着老师的思路走 。
 
4培养良好的注意品质和个性特征
 
有意注意也叫意志的注意，它体现了个人的意志特点和个性特征 。它具有良好的意志品质和顽强、坚毅性格的人易于使自己的活动服从于当前的目的的任务，排除内外干扰和影响，使有意注意得以产生和持久 。
 
三） 随意后注意
 
也叫自觉注意、有意后注意，是有明确目的但不需要意志努力的注意 。
 
它是在有意注意的基础上发展起来的一种特殊的注意形式 。
 
随意后注意是特殊注意
 
从特殊上讲，它同时具有不随意注意和随意注意的某些特征：
 
从它具有预订目的的方面看，它类似于随意注意；
 
丛它不需要意志努力方面看，它类似于不随意注意 。
 
它与不随意注意和随意注意又有明显区别:
 
它不同于不随意注意之处在于随意后注意是有预订目的：
 
它不同于随意注意之处在于随意后注意的保持不需要意志努力 。
 
四)三种注意类别的联系
 
三种注意虽有区别但有是密切联系的：
 
在人的生活实践中三者都存在并发挥作用，而且不可分割的联系者，在学习与工作中三种注意协同参与，共同配合才能使学习和工作持续、持久的进行下去，仅凭不随意注意，缺乏目的、杂乱无章，难以持久，仅凭随意注意，易疲劳，脱离二者也无随意后注意 。
 
四、 注意的四大基本品质
 
（一） 注意广度
 
也叫注意的范围，是指一个人在同一时间内意识能清楚地把握对象数量的多少 。
 
人在同一时间内能清楚地注意到的东西，数量是有限的，一般为7 2个单位 。
 
用速示器测定，1/10秒的时间内，成人一般能注意到8-9个黑色圆点，或4-6个彼此不联系的外文字母，小学生能注意到3-4个的单字 。这也就是在1/10秒的时间内注意到对象的数量 。
 
注意的广度实际就是知觉的范围，人们在一定时间内知觉对象越多，注意度就越大，知觉对象越少，注意广度就越小 。

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