脸上长痘痘 ， 很多人都知道 ， 肯定是内在出了问题 ， 才会导致脸上冒痘痘 。

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那么 ， 脸上的痘痘到底是什么原因导致的呢？

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其实 ， 是要看在脸上哪个部位 ， 就可以知道原因了 。

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如果是额头长痘痘 ， 一般都是肝脏的问题 。一方面可能是生活压力过大 ， 脾气不好或者心情比较抑郁的人 ， 还有夜间晚睡 ， 熬夜的人 ， 肝脏不能及时排毒 ， 心火过旺 ， 就会造成额头的痘痘 。

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建议要多放松心情 ， 不要事事计较 ， 放宽心态 。可以出门散散心 ， 和朋友聊聊天来缓解自己的情绪 。晚睡也要早点睡觉来让肝脏排毒 。

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如果是眉间的痘痘 ， 就要注意了 。一般会有胸闷和心悸的状况发生 。就是心脏方面的问题了 。
建议不要做剧烈的运动 ， 另外要减少刺激的食物 ， 注意休息 。
太阳穴两边长痘痘 ， 可能是过多的加工食品导致了胆囊方面的问题 ， 
这时候要减少吃垃圾食品 ， 同时要排毒 ， 多吃一些瓜类 。
鼻翼长痘痘 ， 可能是皮脂分泌过多 ， 也可能是卵巢机能的问题 ， 还有可能是胃火过旺 ， 吃的食物引起消化不良的问题 。
【脸上有痘痘真的是内分泌失调吗】建议要多吃易消化的食物 ， 不要吃太凉的东西 。
鼻头的痘痘 ， 多部分是因为胃火大 ， 消化系统的问题 。这样就要少吃冰激凌 ， 少喝冷饮哦 。
脸上长痘痘 ， 右边脸颊长痘痘和肺功能有关 ， 而且体质比较弱 。建议不要吃容易过敏的食物 。左边脸长痘痘和吃了刺激的 ， 辛辣食物有关 ， 建议避免喝酒喝辛辣食物 。
最后 ， 如果是下吧长痘痘 ， 就是和内分泌失调有关系了 。要注意调理自己的内分泌 ， 月经期间要注意护理好 ， 少吃冰冷的食物 。注意休息好 。

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