甲状腺功能减退症是一种很常见的疾病 , 相较男性来说 , 女性更容易患上这种疾病 。有很多原因会导致甲状腺功能减退 , 而将甲状腺水平维持在正常范围内对维持健康至关重要 。

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有哪些原因会导致甲状腺功能减退?1、先天性甲状腺功能减退

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有的人患有先天性甲状腺功能减退症 , 这种情况下患者没有甲状腺或甲状腺功能异常 。患先天性甲状腺功能减退的婴儿出生后看起来也是正常的 , 需要进行甲状腺检查 。

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2、饮食中缺乏重要营养素
饮食中缺乏足够的硒和碘等营养素也可能导致甲减 , 因为这些营养物质会影响甲状腺功能 。如果严重缺乏硒元素会阻止谷胱甘肽(一种强大的抗氧化剂)起作用 , 而谷胱甘肽负责抵抗炎症和氧化应激 , 这种情况下极有可能患甲状腺炎 。
3、药物zhi疗
有许多药物会加重甲状腺功能减退的症状 。有些用于心脏病和癌症的药物可能会减少甲状腺激素的产生 , 从而导致甲状腺功能减退 。
【甲状腺功能减退是什么原因引起的?】4、怀孕
在怀孕期间 , 妇女会产生大量的甲状腺激素 。某些情况下会增加先兆子痫 , 早产和流产的机会 。分娩后 , 甲状腺激素下降相当迅速 , 从而引起产后甲状腺炎 。在大多数情况下 , 这种疾病的症状会在12到18个月内消失 。但是有时也会导致yongjiu性甲状腺功能减退 。
5、放射zhi疗
放射疗法会减慢或完全阻止甲状腺激素的产生 , 从而极大地影响甲状腺 , 引起甲状腺机能减退 。
甲减患者在饮食方面有哪些要注意的?1、多吃鱼
鱼含有DHA和EPA , 可以平衡体内的激素 , 同时有助于甲状腺正常运转 , 补充足够的omega-6和omega-3脂肪酸 , 也可以减少炎症并增强神经功能 , 有助于缓解甲减的症状 。
2、将水果纳入到饮食中
甲状腺功能减退症会影响消化 , 最好选择高膳食纤维含量的饮食 。吃水果的好处是对心脏健康有积极的影响 , 并且可以平衡血糖水平 。此外 , 大量的膳食纤维会使人更有饱腹感 , 从而更容易减轻体重 , 这对甲减患者是有益的 。
甲状腺功能减退的症状可能会因疾病的严重程度而异 , 控制甲状腺功能减退要靠药物zhi疗和健康生活习惯的共同努力 。
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甲状腺功能减退症状表现有哪些?如何预防?一旦出现了甲状腺功能减退 , 我们在饮食上需要注意什么呢?

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1.限制脂肪摄入 甲减患者由于代谢降低 , 血浆胆固醇排出缓慢 , 因此血胆固醇的浓度升高 。应限制脂肪摄入量以降低血浆胆固醇浓度 。

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饮食上需要避免进食胆固醇含量较高的食物,例如动物内脏、蛋黄、皮蛋、蟹黄等食物 。
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