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现在跟对象感情基本稳定了，每天晚上8点准时健身房打卡，练到9点半健身房关门，希望早点恢复吧 。
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【30分钟的hiit跟30分钟的慢跑哪个更燃脂？你怎么看？】健身的路很长，勿忘初心，喜欢的可以加关注 。

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