二胎宝妈,宝宝三个月了产后赘肉一圈圈,如何去掉大肚子?

27号晚上肚子就十来分钟疼一次,但不是特别疼,不过也一晚上了,老公说去医院我说万一是诈唬呢,稍微的疼,要不早上去吧,终于熬到天亮,我和老公去医院检查,一切都正常,快中午的时候几分钟疼一次,比晚上要疼,大夫给我内检,开了一指,28号中午两点多我们回家拿了东西就到医院住院了,下午一直是六七分钟疼一次,可是每次内检宫口都不开,大夫说等等,公公婆婆妈妈爸爸哥哥嫂子都来医院了,可肚子一直到下午9点都没动静,就让哥哥嫂子先回家去了,因为还有两个小侄女呢,晚上12点开始

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肚子3分钟疼一次,特别疼,腰酸的直不起来,老公一直旁边给我按摩,安慰我,实在受不了,去内检才一指半,还让等着,当时的心情呐,无法形容,到了凌晨两点半,直接疼的要命,3点进产房,胎儿在一边,大夫要求爬下,天呐,我疼的哭的力气都没有,婆婆在旁边,想让老公进来,但是医院不允许,简直了,那个枕头都让我撕破了,枕头上整个湿了,泪水加汗水,终于十分钟到了,大夫检查胎位正了,宫口开八指,大夫喊其它医生,准备接生,因为前一天白天到进产房肚子一直有疼,所以吃不下东西,一口没吃
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导致啥力气没有,直接大夫让用劲,我感觉自己用劲了可是大夫骂我说不使劲,一个大夫过来从胃这里开始按我肚子,胃按完按肚脐这,突然一下感觉好舒服,宝宝出来了,我疼的发抖,有想睡觉的感觉,大夫不让,然后一个大夫帮我缝侧切的针,那酸爽,在不想体验第二次,五点12分宝贝出来的,7斤的小仙女,产房又观察了两个小时,早上七点出产房,家人都在门口等着
出院后 。为了宝宝的口粮,下奶的汤啊,水啊 。饭菜啊,一次也不能少,饭量大的惊人,一碗粥,一个馒头,一碗菜,一份汤,喝水还多,以为月子里体重会下去,结果一斤没掉 。算是儿女双全很满足的,我也有一个所有妈妈都苦恼的事情,就是产后大肚子,圆屁股,在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚
的衣服我看着不错就拿了两套,拿回来的第二天就开始用了,刚开始的那个月每天坚持起床开始,一直氚到睡觉,我一直期待自己会有所变化,没想到一个月下来真的少了16伒,看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月,每天除了洗澡睡觉都穿着,终于快四个月的时候,我掉了近30想想还好我直接拿了,当时他们还说不用来着,女人就是要多爱自己一点,不然不知道要什么时候才能瘦下来 。
现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀!感觉每天心情超好 。
我是纯母乳,给大家分享母乳喂养注意事项
【二胎宝妈,宝宝三个月了产后赘肉一圈圈,如何去掉大肚子?】1、尽早开奶:一般来说,产后30分钟之后,虽然这时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯 。否则的话,宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房 。2、不要丢弃初乳:产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳 。有些妈妈认为初乳是“脏”的,或认为初乳没有营养价值,挤掉丢弃了,这很可惜 。其实初乳是营养的精华所在,富含最高的人体免疫因子和生长因子,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝的发育 。因此产后五天内应当随饿随喂,尽量多给宝宝补充 。3、注意母乳不足:妈妈母乳量不足时,经常会有哺乳前乳房不胀,哺乳时宝宝吞咽声少,哺乳后宝宝睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢,这个时候,妈妈需找出原因加以纠正 。4、宝宝边吃奶边睡觉影响大:不要让宝宝含着乳头睡觉,这样不仅不卫生,而且容易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形 。5、保持心情愉快:妈妈要以轻松的心情喂奶 。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张,都会影响乳汁的分泌 。


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