只要是花生都是会发胖的，因为里面的脂肪和蛋白质太多了，坚果类的都是这样的，瓜子也不能多吃，我也为了减肥，放弃了最喜欢的花生 。可是为了我们能穿漂亮的衣服，忍住 。运动减肥不会反弹的 。所以我们瘦到自己理想的身材的话，可以稍微吃点自己喜欢的东西，当然还是要保持的，我现在是在减肥阶段 。我已经坚持2个星期了，可是没有轻掉一点，但是我不会放弃 。我一定要减掉15斤 。花生肯定是会胖的，真的，一定要少吃可以的话就戒掉它
【吃生花生减肥 每天可以吃多少生花生呢？】
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