服用酵素与就餐谁先谁后很有讲究 。消化功能状况、胃内容物的性质以及食物，都能影响酵素的发挥 。所以，酵素餐前、餐后服用的效果大不一样 。
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饭前空腹服用陆家易酵素，没有食物的打扰，酵素直接去进行净化和修复，好比那用久了的洗衣机，要放上清洁剂和水空转，以清洗洗衣机内部，如果一直在洗衣而不打扫，洗衣机内部的脏的程度就可想而知了，人的身体和洗衣机是同样的道理 。
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所以一般人和亚健康人士、减肥人士最好空腹服用，可以使陆家易酵素最大限度的分散到身体的各处器官，减轻身体分泌酵素的负担 。
【酵素片要怎么服用才能更好的气到减肥的效果】以上是陆家易酵素的回答 。
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