有肾病的人能喝蒲公英泡水吗？( 二 ) _经验常识

祝朋友们身体健康！
肾病患者过年该注意什么？我们知道，过年期间的饮食相对于平时太过荤腥，少不了酒和烟。对于肾病患者，在过年期间的饮食生活上的确要注意很多事情。

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1.少吃肉，因为肉类富含蛋白质和脂肪、胆固醇，肾病患者是不能吃太多的。建议每日吃肉别超过100克，优先吃鸡肉、鸭肉、鱼肉，少吃猪肉、牛肉、羊肉，后者属于畜肉，脂肪含量较前者高。如果肉类油脂过高，大家可以在吃肉前准备一小杯清水，用水涮一涮。如果是自家烹饪，建议先把肉类用清水煮一遍过水，去除油脂后再下锅。
2.一定要少盐，别以为过量食盐只是会引起血压升高，过量食盐还会直接对肾脏造成损害。所以做年饭的时候尽量少放盐，可以多放点醋、生姜、大蒜等调味，少放糖，因为糖会中和咸味，让你放进更多的盐。
3.拒绝抽烟，有时候抽烟的确属于一种应酬，但是大量吸烟会加重肾脏微血管损害，所以过年期间烟可以收着，但尽量少抽。
4.酒要限量喝，医生常说饮酒伤肝，当酒精代谢及肝脏损伤致有毒物质不能排泄时，就会给肾脏增加负担。长期大量饮酒还会导致潜血酸显著增高，形成尿酸性多囊肾脏结石，可导致肾脏梗阻，损害肾脏功能。所以肾综患者尽量少碰酒，能不喝就不喝。
【有肾病的人能喝蒲公英泡水吗？】希望小糖的回答对大家有所帮助，祝大家新年快乐，在新的一年里健康如意！

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