心理咨询计划怎么制定 如何确立心理咨询案例的咨询目标

作者:赵小明 编辑排版:驽马 崔贯利

心理咨询计划怎么制定 如何确立心理咨询案例的咨询目标

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接上期:“无力感”背后的真相,越早认清越好│小明心理咨询案例督导
 
咨询中的澄清技术咨询师使用“卡牌”作为咨询方式 。
 
来访者抽一张卡牌,
 
咨询师:“你看到了什么?”
 
来访者:“这是个小丑,我觉得我就是小丑” 。
 
咨询师:“为什么?”
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小明老师督导
 
【心理咨询计划怎么制定 如何确立心理咨询案例的咨询目标】来访者:“这是个小丑,我觉得我就是小丑” 。
 
咨询师:“为什么?”
 
假如说我们把这个来访者在卡牌投射里面说的话,作为咨询的一个话术,那么咨询师该如何展开讨论?
 
上面这个问话不规范,一般按照投射式的问题,咨询师要进行澄清的话术 。
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在这里我再强调一下,心理咨询师要想达到基本的一个合格的咨询水平,你熟练地掌握五大技术就可以了 。
 
这五大技术就是澄清、面质、解释、分析、干预 。
 
作为一个澄清的技术,这句话如果按照话术要求,正规的话术、规范的回答应该是这样:
 
“你说你觉得你就是个小丑,指的是什么?”
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咨询师的话术和我说的这句话术是有区别的 。
 
“为什么……”是个开放式的提问,
 
而正规的话术,“你觉得你说你是一个小丑指的是什么?”我们是对来访者说的话进行澄清 。
 
澄清,首先要从最底层的、最原始的这句话的意思进行澄清 。
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来访者:“小丑都是要装的” 。
 
咨询师:“你也装吗?”
 
 
小明老师督导
 
这种问话不是澄清,实际上是属于分析的范畴,它是精神分析里面的分析话术 。
 
我们在这里不应该使用分析,而应该用澄清:
 
“你所说的小丑都是要装的,指的是什么?能不能给我详细解释一下 。”
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来访者:“不是吗?”
 
来访者用了一个反问 。
 
 
小明老师督导
 
咨询师一定要记住,在心理咨询里面,一般咨询师都不会去直接回答问题 。
 
咨询师一般都会使用踢皮球的方式 。
 
因为咨询师想要得到的是来访者的投射,而不是咨询师对来访者的内容进行投射 。
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咨询师:你有一个厚厚的面具,你把自己藏在那个厚厚的壳里面,感觉没有人能够理解你,是吗?
 
 
小明老师督导
 
咨询师的这句话术,实际上不是澄清 。
 
它同样是属于分析的范畴,也就是说你这句话实际上在分析来访者 。
 
我们一般不会在这么早对来访者进行分析,哪怕是精神分析的技术也不会这么快 。我们这里应该还是澄清 。
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