荷叶茶与苦瓜茶搭配能减肥吗

可以啊,两个不冲突 。都有减肥的效果

荷叶茶与苦瓜茶搭配能减肥吗

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一、苦瓜荷叶茶的功效苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草木,全国各地均有种植,上述两种植物来源广泛,同属药食同源性植物,均有很好的减重除脂的作用 。荷叶茶还有调节血脂的功效,非常适合有高血压,高血脂的中老年人使用 。除过这些作用之外,荷叶还有zhi疗便秘,下火,zhi疗腹泻等等功效荷叶茶减肥的作用因人而已,虽然不是100%对每个人都有效果,但是,绝对是你减肥的首选产品 。二、苦瓜荷叶茶的适合人群 。苦瓜味道很苦,而荷叶茶的味道清香,所以,在荷叶里面添加苦瓜,并非一种很好的选择,但是这款茶饮特别适合长期有高脂的老年人饮用 。三、材料准备:1、苦瓜片:苦瓜洗净去籽,切块,晒干 。2、将新鲜的荷叶切丝,晒干 。四、苦瓜荷叶茶的做法选择苦瓜片5克,荷叶茶15克,放入杯子里面,用沸水冲泡,之后直接饮用 。其喝法跟普通的荷叶茶一样,每天3吃,饭前半小时喝最佳 。
【荷叶茶与苦瓜茶搭配能减肥吗】
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