生孩子当天产妇掉多少斤才算正常如何在三个月内暴瘦38斤

对于女性来说 , 怀孕后身体最明显的变化就是体重增加了 , 特别是到了临近分娩的时候 , 准妈妈肚子凸起比较厉害 , 整个人看上去笨笨的 , 为此准妈妈亲切地将分娩形容为“卸货” 。

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可是由于身体素质不同 , 每个人的“卸货量”也并不完全相同 , 如果胎儿体型较大的话 , 卸货量也相应会多一些;相反 , 胎儿体型适中 , 准妈妈孕期增重不明显的话 , 卸货量就会少一些 , 为此 , 对于准妈妈来说 , “卸货量”保持在什么范围比较合适呢 , 一起来听听医生是怎么说的 。
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生孩子当天 , 准妈妈体重掉多少斤正常?
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通常情况下:女性怀孕后都会刻意补充营养 , 以免胎儿出现营养不良的情况 , 甚至有些妈妈在怀孕期间为了胎宝宝也将“减肥大计”抛掷一边 , 为此不同的人在整个孕期身体增重程度并不一样 。
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另外 , 孕期准妈妈体重增加主要来自于三个方面:自己本身的体重增加、胎儿的体重以及羊水的重量 。分娩时羊水破裂随着胎儿一起排出体外 , 而准妈妈体重减少多少主要由这两方面决定 。如果胎儿体型大 , 羊水量多的话 , 体重下降就会明显一些;否则就会较少 。
还有一点需要说明的是 , 准妈妈孕期如果营养过剩 , 自身增重过大的话 , 产后体重下降并不明显 , 为此建议准妈妈在孕期一定要养成健康的饮食习惯 , 控制好体重 。
分娩过程中 , 准妈妈体重下降各部分占比大约为多少呢?
1、 胎儿体重:5-8斤
有过生育经验的宝妈都知道 , 宝宝出生时医生会对其称重 , 除了留有纪念以外 , 主要还是以此来判定宝宝是否发育正常 。如果体重不足5斤的话 , 就要考虑胎儿是否营养不良 , 需要进一步进行检查 。
2、 羊水:2斤
宝宝出生之前一直呆在羊水里面 , 分娩时首先需要羊水破裂才会开始正式的分娩 , 但是由于每个人的身体素质不同 , 羊水的重量也不完全一样 。
统计表明:准妈妈子宫内羊水的重量一般在一公斤左右 , 过多或过少都不利于胎儿发育 。
3、 血量加恶露:3斤
准妈妈在分娩时难免会出现流血的情况 , 同时分娩后子宫内往往残存一定量的恶露 , 这些都需要排出 , 否则会影响准妈妈产后恢复 , 一般情况下 , 这部分重量大约有3斤左右 。
4、 胎盘加脐带:2斤
大家都知道 , 宝宝在出生之前需要通过胎盘和脐带从母体获取营养 。而到了分娩时它们会随着宝宝的出生一起排出体外 , 二者的重量大约2斤 。
综上所述:一般情况下 , 准妈妈的“卸货量”大约在15斤左右 , 过多或过少都需要引起重视 , 排除各种原因 , 以确保产妇妈妈和宝宝的健康 。
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