以下水果煮熟后可以当药：煮雪梨——止咳润肺

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备用材料：雪梨1个、银耳 15克、冰糖50克

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制作方法：
1、银耳放入温水中泡15分钟，撕成小块，雪梨去皮去核切块 。
2、银耳、雪梨入锅，倒入约1000毫升冷水，大火烧开，改小火煮30分钟 。
3、放冰糖，煮到完全冰糖融化即可
功效：梨鲜甜多汁，加热后的梨，能够润肺止咳，清热护嗓，冬天天气干燥，很容易喉咙干痒，煮雪梨吃是一个不错的选择 。
煮山楂——健脾开胃
备用材料：山楂300g、冰糖100g
制作方法：
1、山楂洗净，用筷子从山楂中间穿过，捅出核、蒂 。
2、往锅里加适量清水，放入山楂和冰糖 。
3、大火煮开，转小火煮上约20分钟，待山楂软糯，汤汁稠而红亮，就可以了 。
功效：山楂含有大量有机酸、果酸，生吃对胃会产生刺激 。煮熟后的山楂，能够健脾开胃、活血化痰，还能吸收脂肪，帮助减肥 。
蒸苹果——缓解便秘
备用材料：苹果1个、冰糖少许
制作方法：
1、苹果洗净去核，带皮切成小片备用 。
2、取一个小碗，放入苹果和冰糖少量 。
3、大火蒸5分钟即可，等稍微冷却，就可以吃了 。
功效：苹果富含果胶，未经加热的果胶可以缓解便秘，但蒸煮过后，果胶不但能吸收细菌和毒素，还可以止泻 。
煎香蕉——清肠润肺
备用材料：香蕉1根、蜂蜜适量、油适量
制作方法：
1、香蕉剥皮备用，注意要选择熟透的香蕉 。
2、热锅冷油，待油热，把香蕉放进去，煎至两面金黄，滴一些蜂蜜即可 。
【哪些水果煮熟后可以当药？】功效：香蕉可以清热润肠，是性寒的水果，体质虚寒者不宜生吃 。烤过后的香蕉，寒性被破坏，可以补中益气，虚寒者也可以吃 。

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