----当肌肉男停止健身6个月 ， 小伙晒出了转变图 ， 网友：这需要勇气！//----

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健身圈有这样一句话：身材越差越不想开始 ， 身材越好越不想停止 。 一般健身练得越好的人 ， 会达到几天不练就浑身不舒服的程度 ， 这样的感觉敦促着你去健身房训练 。 不过事实上健身也不是一帆风顺的 ， 大大小小的伤病就是健身者们最大的拦路虎 ， 想必很多肌肉男都曾因为伤病而停止过健身训练 。