----超过十一点睡觉的人 ， 提醒：白开水中加入它 ， 多喝一点肝脏越健康//----

----超过十一点睡觉的人 ， 提醒：白开水中加入它 ， 多喝一点肝脏越健康//----

现在的人熬夜好像已经成了习惯 ， 每天晚上十一点左右还没睡觉的人也是越发的多 。 不管是忙于工作的 ， 还是刷手机玩游戏的 ， 十一点左右不睡觉还挺精神的 。 其实这样的习惯是很不好的 ， 这对肝脏的损伤也挺大 。 因为肝脏修复的时间就是在晚上 ， 如果不能及时的修复 ， 就会让肝脏的工作无法正常运行 。 都知道肝脏是人类重要器官之一 ， 它的作用就是排毒 。 如果肝脏保护不好 ， 那么体内的毒素就不能很好的排出体外 ， 体内毒素越积越多 ， 就会给身体带来伤害 ， 可能就会引发某些疾病 。