diyi阶段：

文章插图
1，玩娃娃（伸展运动）
2点点头拍拍手（节奏练习）
说悄悄话（头练习）
4小雨点（钩伸出脚练习）
小星星洗澡（手位的练习）
6蜗牛（臀部练习）
7，我们不怕大灰狼游戏（平面呈正方形练习）
表演（表演和节奏的练习）
超ji的变化而变化的变化（空间方位练习）
10玩具熊（再见曲）
第二ji：1，膝脚趾（勾脚练习伸展）
小钟（引脚练习）
3娃娃（髋关节练习）
4攻丝头的做法
爱睡觉加菲猫（腰实践） /> 6个月的孩子（手臂练习）
7蚂蚁掉进河（腿部和腰部练习）
8，我是一个小战士（中心的重力移动演习）
人人摄像头（节奏和形状）
10，小天鹅（再见曲）
第三阶段：BR /> 1，三字经伸出脚练习（钩）
2字母歌（节奏练习）
锄禾（柔韧性练习）
（到的地方练习小木偶）
5，淌下（髋关节练习）
信号兵（半脚尖演习）中国舞等ji第四教科书编辑：金山
1小浪的腿练习
吹泡泡（手位练习）
3，游泳（下背部练习）
小帆船（三拍节奏练习）
5种颜色歌（跳踢一步一步的练习）
9维族姑娘（维吾尔族）
中国舞等ji五年ji教科书编辑器：金山
1，和鸟儿唱（腿部和腰部练习）
>胡隐藏的君主（符号位练习）
3，花摇篮（胸腰椎实践）
鲍比恒牙（肩膀演习）
5火鸡（踢腿练习）
6，小袋鼠（跳跃练习）
西班牙蝴蝶（翻拍练习）
小阿哥（苗族） / a>
9，在他们的学校（藏族）
中国舞分ji第六教科书编辑：金山
1，长相思柔韧性练习（腿）
2，村居（练舞）
小骑手（的步伐做法）
萤火虫小夜曲（三拍子舞蹈练习）
5，牵牛花像喇叭（东北秧歌）
董格跆（东）
7，小花帽（维吾尔语）
8，八高斯林（芭蕾手，持仓量和练习）
地球上的爱（再见曲）
中国舞分ji实践的一部分，九年ji教科书，分段练习
这个练习的目的是分割的方法使用以下学生的个人经验是什么“主题行动在此先介绍主题行动的变化和发展”的概念 。

行动是人体在空间的运动，舞蹈作品的主题行动一般是单个人的行动，是具有鲜明个性的舞蹈形象塑造的作用（即舞蹈最小单位）这个动作是紧密相连的主题的作品内容表现整个笼罩整个工程的典型动作，典型形象主题行动不超过最高的8次至少不低于4拍 。
BR />所谓的“变”中寻找一种方法，行动的主题已经确定（或所谓的种子动作设计技术，核心行动，动机）的变化，开发新的动态方法，“这是一个舞蹈动作，形成一个有机的整体组织“这样的”保留节目所需的动作语言，并形成个性 。

舞蹈不仅占用空间，拥有的艺术的时候，“视觉音乐”，“活动的雕塑”之称的舞蹈 – 行动的基本单位也都占据空间的可视性，占用的时间与节奏 。我们用一个简单的方法来分解一定的行动，那么至少要分离：
空间 – 包括一维，二维，三维舞蹈的舞步拥有的基本风格的空间 。

藏时的动作进行了长期和短期以及时间 – 之间形成的法律关系 。
努力 – 动作“尴尬”，“”孩子，因为此举，那么这个舞蹈，舞蹈必须有力量在推动舞蹈动作中的“强度”是指电源的主要特点这一行动 。
如果操作为核心的，至少从三个方面对时间，空间，努力打破 。

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