不论是男士还是女士对于护肤基本的原则都是一致的，基本原则如下：

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1.保持健康的饮食，饮食尽量清淡，少吃油炸，辛辣的食物 。注意饮食的均衡，多食用蔬菜水果 。

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2.少使用含糖类高的食物，类似糕点，冰激淋，奶茶一类的，糖类真的是肥胖的根源也是衰老的根源 。

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3.戒烟戒酒，皮肤粗糙一定存在过度吸烟及饮酒的情况 。

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4.保证正常的护肤，不论男士还是女士都要有正常的护肤习惯 。皮肤就像你的肠胃一样，不给供给怎么能过分的要求他越来越好呢？

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5.不要忘记防晒，不论是男生还是女生，防晒都是一样重要 。预防大于zhi疗 。

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6.保持健康的作息，少熬夜 。保证规律的运动 。
你用过最好的平价防晒是哪个不就想要便宜的嘛？我拍拍胸口告诉大家，我的防晒里就没有贵的！

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富贵人家才分什么贵的防晒涂脸上，便宜的抹身上？抱歉！在我这必须能从脸抹到脚！

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你们以为便宜的就没有好用的了吗？机警如我，下面就让我来带你们见证奇迹的时刻 。

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打红勾勾的是我防嗮里的优秀小霸王~便宜又好用！身子脸蛋都管用！

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NO.1 VT老虎防晒霜

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大概价格：59米

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不管你们信不信，我都要说一句，肤感比什么安耐晒强好几倍！别误会，安耐晒我是买不起，但我去屈臣氏试用过呀！

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挤出来的是稀一些的面霜质地，有股淡淡中草药味，很舒服 。抹上脸的肤感不错，能感觉到像抹面霜似的覆盖到脸上，很快就被皮肤吸收了 。

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抹开之后有凉凉的感jio，天气热的时候对这凉凉的肤感欲罢不能呀~

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NO.2大宝防晒
大概价格：22米
大宝，吃土少女天天见！
你们都不要买！千万不要买！！都抢着要我怕它涨价，让我高攀不起了！
超水润，超清爽！油皮和混油皮，没压力没烦恼，闷痘更绝对不可能！
有一点不好就是它的spf只有30，所以它没有办法陪我去海边同阳光玩游戏，也没办法陪我去泰国新加坡印度尼西亚~
秋冬天的话用着正好，不仅水润不干，还起到一定的防晒作用 。全身各种涂，但我不上脸，反正我很满意！

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