生完宝宝多久开始绑束腹带绑与不绑区别大吗 _湖南一款绑在肚子上的减肥产

大家好，我是家有四仙女，是四个孩子的妈妈。那么接下来我来说一下我的看法:

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diyi、束缚带并没有想象中的那么神奇

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产后束缚带并没有广告说的那么神奇，大部分商家只是为了利益而已。目前还没有任何科学资料表明产后束缚带可以瘦身、可以让自己尽快恢复身材。

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相反，如果产后束缚带使用不当，反而会阻碍腹部的血液循环。如果是夏天，还会引起皮肤炎症、长痱子。束缚力度过大还会引起子宫脱垂，所以还是需要慎重使用。
当然如果你觉得绑束缚带让你更舒服，绑上束缚带就像穿衣服一样，没什么不适，那也无妨。但是想要通过束缚带达到瘦身塑型的目的，那就是天方夜谭。
有人会说:“我就是用了产后束缚带才瘦下来的啊” 。产后恢复身材有很多因素，比如尽早进行母乳喂养可以增加子宫收缩的力度，有利于产妇的身体恢复。所以说身材恢复和束缚带并没有直接的联系。
第二、束缚带只有在特定的情况下才能使用
医用束缚带一般用在剖腹产后，用来减轻产后产妇咳嗽引起的腹压导致的伤口愈合不良，同时还可以对伤口起到保护的作用。伤口愈合以后，就不建议长期佩戴。因为一旦伤口透气性下降，就会引起伤口再次感染，引发炎症。
还有一种情况是腹直肌分离，但是也不能长期佩戴。一般一天内佩戴八小时就需要解开，对小腹进行按摩，促进腹部血液循环，晚上也不要带着睡觉。
耻骨联合分离的产妇可以使用，因为束缚带可以减轻疼痛。当然也要配合一些其他的锻炼和zhi疗来减轻疼痛。
最后就是太过肥胖的产妇，因为她们产后会有明显的内脏下垂的感觉。为了减少这种不适感，可以适当的使用束腹带。
束缚带应该选择那些透气性比较好的产品，少用纤维材质的束缚带。然后束缚也不能过紧，影响血液循环。
第三、产后恢复需要怎么做？
合理饮食母乳喂养适当运动良好作息产后42天到6个月内是产后恢复的黄金时间，产妇可以循序渐进地进行一些产后康复训练。如果实在不知道怎么做，可以选择一个专业的产后康复中心学习。目前市面上这种康复中心也很多，可以在怀孕的时候做好提前规划，产后也不会手忙脚乱、费神费脑去对比选择。
综上所述，束缚带并没有多大的作用，这个要因人而异去使用。要想产后恢复良好，还需要做其他的康复训教。
产后绑束腹带有多重要，如何正确绑束腹带产后束腹带的主要作用就是：补充肌力不足，改善产褥期子宫负压，防止细菌进入，加快恶露排尽.

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使用束腹带不要过紧，过高，不然会影响呼吸没办法长久，想要束腹带发挥作用，主要还是要低强度长时间的坚持，才能看到效果
合理使用束腹带，晚上睡觉的时候也可以佩戴，产后塑身也可以穿一双前高后低的形体训练鞋，由于鞋子前高后低走起路来会强制嗯把重心移至脚后跟，这样人会立刻变得挺拔，在我们日常走路站立的时候都变成了形体训练，而且不累人！
顺产的第二天就可以绑束腹带了，刨腹产后第六天就可以绑了，平躺在床上脱下内裤，注意束腹带要贴身！

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