【怀孕两个月的人，应该注意什么】谢谢悟空邀请！

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怀孕两个月 ， 还属于早孕期 。所以我就用“早孕”这个关键词搜了下医学数据库 。额 ， 结果出来一堆都是关于早孕流产的 。还好也有那么几篇是讲早孕保健的 ， 综合一下相关注意事项 ， 跟大家分享一下 。
早孕期的常规保健孕妇应保持孕期心情舒畅 ， 身体健康 ， 有充足的休息、营养及适量的活动 ， 这对孕妇本身健康及胎儿正常发育都是十分重要的 。孕早期是胚胎形成 ， 胎儿各系统发育成长的重要时期 ，  应避免使用对胎儿有害的药物 ， 避免接触农药、毒化物、放射线及病毒等对胎儿发育有害的物质 。孕早期在胎盘尚未形成时期 ， 各种有害影响达到一定程度均可造成流产 ， 因而一旦明确妊娠诊断 ， 应避免性交 ， 对有流产史者尤应强调其影响 。
避免腹压骤增骤减早孕期腹压骤变对胎儿不利 ， 应避免慢性咳嗽、便秘、剧烈体力活动如抬重物等 。需要弯腰劳动时 ， 尽量先背部垂直 ， 屈膝蹲下再做 。
注意阴道出血早孕期若发现阴道出血 ， 应及时去产科急诊就医 。自己需要观察的是：血色红或暗？有无血块？是否伴有腰酸、下坠、腹痛等症状？谨防先兆流产 。
补充叶酸补充叶酸可以减少胎儿发生神经管缺陷、先天心脏缺损、腹壁缺损、唇腭裂以及自然流产的风险 。建议叶酸的补充需从孕前三个月开始并贯穿整个早孕期 。
产前检查上海这边产妇大概是12-16周建卡开始常规产检 。8周左右的早孕 ， 首先需要经B超确诊 ， 排除异位妊娠、葡萄胎等病理情况 。如确诊妊娠无误 ， 则只要安心保胎、等待建卡即可 。
早孕期是妊娠最脆弱的时间 ， 流产发生率最高 ， 因而最需加强监护与保健指导 。对非意愿妊娠及异常妊娠在此时终止也较容易 ， 对孕妇健康损害小 。再者从优生学角度审视流产的处理 ， 则有明显异常的妊娠终止也是优化素质的自然规律 ， 勉强保胎反而对母婴不利 。
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参考文献
[1]周亚军.早孕期保健的主要内容及其重要性.西藏医药杂志,2004,25(4);41-42.
[2]槟榔.孕期中的烦心事.婚育与健康,1999,0(9);26-28.
[3]王芳,张瑞妹.上海市松江区孕产妇系统保健管理早孕建册现况分析.上海医药,2015,36(14);22-24

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