当时我是从8月10号开始敲的，然后中间来大姨妈就停了几天，没想到重新敲的时候发现腰居然瘦了，更神奇的是前十天只瘦了2厘米，但是姨妈过后居然一天瘦一厘米 。
【腰上两边都有两块肉，怎么做能减下去啊】这个方法后来我又给很多人介绍过，几乎每个坚持超过半个月的人都多少会见到效果，遗憾的是很多人连一个星期都坚持不了 。
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