我感觉其实这个阿,最好是多喝水,我现在,剖腹产有五十天了,也都是两三天上一次,不过如果那一天喝水多,那就会马上去厕所得

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【抛复产后一个月 便秘怎么】亲可以喝乳果糖浆,这对便秘效果特别好,就连孕妇都是可以吃的 。每天可以喝一杯酸奶,吃些燕麦粥、芹菜、白菜、猕猴桃、火龙 果都是可以改善便秘的 。

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产后便秘是很正常的.亲可能是你有些上火体内缺乏水分的原因哦.平时可尽量的多喝点温开水.还有也可多吃点蔬菜水果类的像火龙果.梨苹果等类的都是很不错的哦.并且饮食上也要多以清淡为主少食辛辣冷等易上火食物哦

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