一方面是观念上要改变过来，把家务看成是增加夫妻双方亲密感的一个好的机会，而不是生活的负担 。
 
另一方面是行动上我们要合理划分家务的种类，能借力就借力，不能借力，就要增加干家务的乐趣，希望以上内容能帮到大家 。

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作者 | 卢博 情感咨询师，从14年开始专注于情感领域 。擅长于情绪聚焦疗法，帮助来访者在体验中实现情绪的转变，从而解决感情中的一系列问题 。
 

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