调味汁|年夜饭精选8道凉拌菜,简单易学,开胃解腻,下酒下饭,上桌光盘
2月份转眼就来了,春节假期离我们越来越近了。大家虽然还在工作岗位上,但是对于新年的期盼,相信每个人心中都有。最重要的一环,就是准备除夕年夜饭。无论是就地过年,还是回家团圆,吃年夜饭,看春晚,立新年Flag都不可少。年夜饭一般都会比平时丰盛油腻一些,所以提前备好一些凉拌菜开胃解腻还是有必要的。菊子精选了8道凉拌菜,简单易学,下酒下饭,喜欢的可以试试看。凉拌菜食材不固定,酱汁很重要,如果喜欢菊子分享的菜谱,一定关注收藏哦,感恩。凉拌藕带藕带细脆无筋,清香浓郁,嫩、雅、朴、鲜、香、辣、爽,凉拌一下,滋味袭来。
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准备食材调料,藕带300g / 蒜头2瓣 / 香菜2颗 / 小葱一颗 / 红尖椒1个 / 小青柠5个 / 糖一勺 / 盐一小勺 / 白醋一勺 / 生抽一勺 / 柠檬汁一汤勺 / 冰水一碗第一步:准备一碗冰水待用。第二步:把藕带,青柠,香菜等食材洗净。第三步:藕带切斜刀,蒜头剁成蒜蓉,红尖椒切圆圈,香菜切段,小青柠切对半。第四步:把小青柠,蒜蓉,红椒圈,葱花,香菜,白糖,盐,白醋,柠檬汁,生抽全部放一个碗调成汁,静置10分钟待用。第五步:锅里加盐烧开水,将藕带下锅焯水2分钟捞起。第六步:将捞起的藕带放入冰水中静置1分钟,再捞起沥干水分。第七步:把调好的调味汁放入藕带中拌匀,上桌装盘就可以开吃了。
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凉拌木耳一道简单的凉拌木耳,营养丰富,开胃清爽,下酒又下饭。
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准备食材调料,黑木耳 / 香醋 / 生抽 / 红油 / 香油 / 熟芝麻 / 胡椒粉 / 盐 / 鸡精 / 小葱花 / 香菜 / 小米椒 / 花生碎第一步:锅里加入适量水烧开,木耳洗净撕成小块。第二步:木耳下锅煮约5分钟捞起沥干后自然放凉。第三步:将所有调料混合制成调味汁,把调味汁和花生碎倒入放凉的木耳中拌匀。第四步:静置10分钟入味,拌好后撒入熟芝麻点缀即可开吃美味的凉拌木耳啦。
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凉拌海带丝?海带中含有丰富的纤维素,在人体肠道中好比是“清道夫”。年夜饭可以先上这道开胃小菜,聊聊天唠唠嗑,夹一小口,感受美好的味道,胃口大开。
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准备食材调料,海带丝200g / 姜 / 蒜小葱 / 香菜 / 鸡精 / 盐 / 糖 / 香油 / 小米椒 / 花椒粉 / 生抽 / 陈醋第一步:姜,蒜切碎,香菜,小葱洗净切碎,小米椒切小圆圈。第二步:把生抽,盐,鸡精,花椒粉,香油,糖均匀混合做成调味汁。第三步:海带丝洗净下锅焯水,捞起放冰水里浸透再捞起沥掉水。第四步:最后淋上调味汁,吃的时候拌匀即可。
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糖拌西红柿简单的糖拌西红柿也能让你品尝到神奇的美味,入口即化,酸甜适中。
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准备食材调料,西红柿 4个 / 白砂糖 40g / 盐 少许第一步:西红柿洗净对半切开,然后切成薄片摆盘。第二步:撒上白糖再撒少许盐,就可以直接开吃啦。
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凉拌有机西红柿黄瓜黄瓜与西红柿的CP组合,简单的红绿搭配,营养均衡,口感丰富,年夜饭露一手。
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