相关媒体爆出，一位怀有八个月身孕的准妈妈感染了流感后，只服用了孕妇可以吃的板蓝根来治疗，最后病情越发严重被送入医院，这位妈妈因为没有及时对症用药，病毒恶化导致胎儿呼吸窘迫，被迫早产！现在经过住院治疗已经母女平安，还好有惊无险 。

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没有及时对症治疗引发病情恶化的患者，不止这一位 。这里要警惕大家，尤其是孕妇，今年的流感病毒主要是乙型流感为主，复合甲型流感 。大家不要轻视感冒症状，有问题的要及时就医诊治，生活和饮食方面也要好预防准备 。


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饮食方面：
1.易消化，早餐以牛奶、鸡蛋羹、杂粮粥为主最好，容易消化且营养高 。
2.正餐以清淡为主，多吃蔬菜少吃油水大的肉类 。
3.下午茶以水果为主，山楂、猕猴桃、西瓜、柑橘类都是不错的推荐，有预防流感的功效 。
4.天冬、麦冬、南沙参、北沙参、杏仁、桃仁等具有润肺去火的功效，同样建议大家多食用 。


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生活方面：
1.做到勤开窗通风，冬季最少保证40分钟的通风时间 。
2.做好家庭消毒，用消毒水稀释清水来擦地，擦拭门把手等 。
3.晚上保证8小时的睡眠 。
4.多做户外运动，日出后做晨练最好 。
5.减少去人流密集的地方，出门记得带口罩防止空气传播病毒 。
【板蓝根孕妇能喝不 孕妇板蓝根能喝吗】瑞福堂大健康提醒，孕妇做为做为特殊群体，如果不注意日常保健，其轻则可能会影响准妈妈的身体健康，重则可能会威胁母婴安全 。因此，了解母婴健康的相关知识非常必要 。

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