你心情不好怎么发泄都不解气，那说明你发泄的人和事没对，能让你憋火的总归是有一件事，所以才导致以后啥事也不顺心，如果自己消化不了的话，最实际的办法还是要冲着导致你心情不好的那个人和事去才能解决 。
无欲则无怒，无怒，何来发泄？
怎么发泄都没用，干嘛发泄？外界因素起不到作用，那就自身想办法调节！从本身出发！
谢邀！人都有心情不好的时候，那怎么去缓解这种心情呢？这就要看个人的素养和品行了 。你认为你心情不好怎么发泄都不起作用，那就不要发泄了，冷静一下，去医院病房看看 。看看那些重病的人们，看看那些致残的人，听听他们的呻吟，感受一下他们的体痛和无奈，我想你会有所收获 。冲动是魔鬼，时间才是良医，遇事换位思考，心情才会美好！
发泄不了，
就采取转移的方式吧 。
发泄是最直接的办法，
但未必是最有效的 。
可能只是缓解了一下情绪，
其实没有真正的解开心结 。
转移则是改变关注的重心，
通过其他的事务逐渐稀释，
不愉快的情绪 。
其实生活中的，
不愉快在所难免 。
还是那句话，
任何事务都有两个方面，
未到最终结果都有转变的可能 。
所以一切顺其自然，
记得一个节目的宣传语吗？
生活是就是一个七日，
接着一个七日 。
所以得失因果，
都要在一段时间后再做定论 。
看清，看轻 。
【心情不好，怎么发泄都不能解心中怒火？怎么办？】换角色想一想，站在对方的立场想一想，也许会好些

• 怎么样提高工作效率
• 淘宝怎么做代理卖商品 淘宝网店免费代理加盟
• 开心怎么读 phoebe ryan怎么读
• 旅游管理工资一般多少 发展前景怎么样
• 手办是消费主义的陷阱吗？你怎么看？
• 旧鱼塘怎么养鱼？
• 怎么才能把皮肤养好？
• 网络对接头的接线方法 宽带连接线怎么插
• cad多重引线快捷命令 cad快速引线怎么用
• 一个男人“心死”了怎么办？