香油|20道米饭终极杀手,简单易学,一人能吃两碗饭( 四 )


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材料
五花肉,腐竹,少许黄酒,少许酱油,葱,姜,蒜末,盐,糖
做法
1、锅先烧热,放勺冷油,烧热后放五花肉肉片,中火煸至边角发黄油基本渗出后,放少许黄酒、少许酱油翻炒后,放葱、姜、蒜末;
2、煸出香味后,放配菜,转大火,略调盐、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜断生即可。
【绿豆芽炒芹菜】
香油|20道米饭终极杀手,简单易学,一人能吃两碗饭
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【用料】
绿豆芽500克,芹菜2棵,熟五花肉1小块,花生油30克,葱1段,姜1小块,干辣椒2个,花椒2克,醋2勺,黄豆酱2勺,盐少半勺
【做法】
1、熟五花肉切成条
2、葱、姜、辣椒洗净切好
3、芹菜去根去叶洗净,切成5厘米长的段
4、绿豆芽冲洗干净
5、锅中倒入油烧热后放入花椒爆香
6、加入五花肉炒出油分
7、加入葱、姜、辣椒爆香
8、倒入黄豆酱快速翻炒两下
9、加入芹菜翻炒几下
10、倒入绿豆芽翻炒至半透明
11、加醋和盐调味
酸辣藕丁
香油|20道米饭终极杀手,简单易学,一人能吃两碗饭
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用料:莲藕半节;猪肉150g;淀粉;老抽;生抽;黑胡椒粉;醋;盐;
做法
1.猪肉切小丁,加老抽生抽,黑胡椒粉,醋,淀粉少许腌制20分钟。藕去皮,切0.5cm左右的小丁,入清水浸泡。
2.锅里热油,加干辣椒,姜片,葱花炝锅,加入肉丁转小火翻炒至变色。
香油|20道米饭终极杀手,简单易学,一人能吃两碗饭】3.倒入控干水的藕丁,继续翻炒5分钟。中间加醋。出锅前加少许盐即可。

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