酸豆角|五一到了必做的23款菜品,简单快捷上桌快,菜美汤鲜有营养( 三 )

酸豆角|五一到了必做的23款菜品,简单快捷上桌快,菜美汤鲜有营养
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猪肚、米酒、姜、香菜、白芝麻、红辣椒丝、葱段、酱油、生抽、蚝油、白糖、辣椒油、香油、鸡精、蒜末1.猪肚洗净,放到高压锅里,加适量水,放入姜片、葱段和米酒,盖上锅盖,压10分钟。2.停火放完气后,取出猪肚切成小条。香菜切段,红辣和洋葱切丝待用。3.碗里放入生抽、蚝油、白糖、辣椒油、香油、鸡精、蒜末和适量冷开水,调成调味汁后,倒在猪肚条上,加入香菜、白芝麻和红辣椒丝拌匀即可。香辣鸭胗酸豆角|五一到了必做的23款菜品,简单快捷上桌快,菜美汤鲜有营养
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鸭胗、干辣椒、红尖椒、尖椒、花椒、姜、葱、蒜、料酒、白糖、花椒粉、淀粉、酱油、白胡椒、油、盐1.鸭胗洗干净,用盐再搓洗一遍,沥干水分后,切成片,青红椒洗干净,切成段。2.鸭胗片放入碗中,放入料酒、生抽、生姜片、白糖、花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。3.锅中放油,烧热后,放入干辣椒、花椒、生姜、大蒜爆香。4.放入鸭胗快速翻炒至变色,倒入辣椒段大火爆炒1分钟。5.放入少许生抽和盐翻炒均匀,加入葱花炒匀即可。山药炒鱿鱼酸豆角|五一到了必做的23款菜品,简单快捷上桌快,菜美汤鲜有营养
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鱿鱼、山药、胡萝卜、泡发木耳、青椒、油、盐、葱、姜、胡椒粉、生抽1.山药和胡萝卜切滚刀块,青椒斜切成块,木耳切大块,葱切花,姜切末。2.鱿鱼处理干净,打上花刀,切成小块。3.煮一锅开水,滴几滴油,少量的盐,将山药和胡萝卜烫至断生捞出。4.锅里放几片生姜,再将鱿鱼下入沸水锅中,鱿鱼片卷起后捞出。5.另起一油锅,油热下青椒、小葱和生姜爆出香味,下鱿鱼卷翻炒两下。6.然后将氽烫过的山药、胡萝卜和木耳下锅翻炒。7.最后加盐、胡椒粉、生抽调味,炒均即可。辣炒手撕杏鮑菇酸豆角|五一到了必做的23款菜品,简单快捷上桌快,菜美汤鲜有营养
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材料:杏鮑菇一隻、青椒一個、花椒少許、大蒜四瓣、白砂糖、橄欖油、蠔油、生抽、辣椒粉1.手撕杏鲍菇成细丝,将青椒切丝,大蒜切片2.锅内加橄榄油烧热,爆香花椒,将花椒撇出不要3.加入辣椒粉和蒜片,爆香后,放入青椒丝4.再加入杏鲍菇丝,一起炒,加料酒去腥,再调味加生抽,白砂糖和蚝油,继续翻炒,直至收干汤汁5.出锅前加两滴白醋提味。菠萝咕咾肉酸豆角|五一到了必做的23款菜品,简单快捷上桌快,菜美汤鲜有营养
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原料:去皮五花肉、菠萝罐头、香菜根、胡萝卜皮、洋葱皮、芹菜叶子、蛋清1个、淀粉、原味番茄酱、白糖、盐、料酒、白醋、油1.肉切成两厘米左右见方的块,放入盐、料酒、1大匙淀粉、半个蛋清挂糊腌制一下,放入用两根香菜根、洋葱,用手使劲的抓,尽量香菜和洋葱里的菜香揉到肉里,腌制一刻钟左右。2.把胡萝卜皮、芹菜叶、洋葱、香菜根用少量的水煮5分钟。3.把腌制好的肉块放入玉米淀粉中滚一下,让上面沾满淀粉,攥一下,让淀粉结结实实的粘在肉上,这一攥肉块也会变得圆了。4.把肉球放入五成热的油锅里炸制外皮微黄后捞出,复炸,炸到外皮发硬,颜色金黄捞出,沥油。5.锅中放入1大匙油,放入番茄酱,翻炒1分钟左右,炒出红油,放入糖一起炒,倒入蔬菜清汤,放入盐,烹入水淀粉,最后放点白醋搅匀,下入炸好的肉块和菠萝,翻几下,让锅中的酱汁裹满肉块和菠萝即可出锅。酱香豇豆酸豆角|五一到了必做的23款菜品,简单快捷上桌快,菜美汤鲜有营养
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材料: 长豆角、豆瓣酱(或黄豆酱)、葱、姜、盐、鸡精;1.将豆角摘成段,洗净。2.向锅中倒入油,油温后放入葱姜,炒香。倒入长豆角,翻炒,再加入豆瓣酱接着翻炒几下。3.向锅中倒入适量的水,盖上锅盖焖煮一会儿。4.大约4分钟左右,尝尝味道的咸淡,适量的加入盐和鸡精。青椒茄子

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