对女性来说有着特殊的意义，因为卵巢的衰老速度几乎等于女性身体的衰老速度，所以一旦卵巢出现过早衰老，就非常有必要实时发明和维护卵巢。那我们怎么发明卵巢早衰，怎么维持？
【女性身体的这五种症状表明，卵巢早衰一旦被发现，最好尽快恢复健康】
1.生殖道的变化
卵巢早衰后，下半身会有一些难闻的气味，白带颜色不正常，会变黄，与夫妻生活在一起会有疼痛感，部分女性还会出现严重的情况，如子宫内有脓或子宫等生殖器官萎缩。

2.恶化
卵巢早衰最明显的之一就是皮肤明显变差。突然有一天，你会觉得自己老了很多。你脸上、手背或腿上的皮肤容易出现皱纹、失去弹性和色素沉着。另外，它的毛发会逐渐脱落，出现白发。小心，这可能是卵巢早衰的症状。

3.月经失调
可表现为三种形式:月经周期延长或间歇性闭经，月经量减少，经期缩短，最后绝经；或者月经周期缩短频繁，经期延长，月经量增加，甚至阴道出血或滴漏不干净，然后逐渐减少至绝经；或者月经突然停止，这种情况很少见。

4.突发点。作为一个女人，最讨厌的就是脸上的长斑，很多护肤品都很难掩盖。其实有些斑是单靠护肤品做不到的，只能通过学习内调。有显示，如果脸部突然长斑，可能不仅仅是皮肤问题，还有女性卵巢功能老化的征兆！
如果有这些症状，很有可能是卵巢早衰，需要尽快调理身体。
这里有一些推荐的具有卵巢功能的食物与你分享:
吃南瓜可以美化女性，有效预防卵巢早衰。南瓜中含有的特殊营养成分可以增强免疫力，预防动脉硬化，防癌，美容，减肥。南瓜子富含铁、锌、钾、镁等微量元素，使葵花籽具有预防贫血等疾病的作用。

火龙果营养丰富，功能独特，对人体健康有很好的作用。它含有稀有的植物白蛋白和花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，具有保护女性卵巢的作用。

百合花
百合不仅是一种美丽的观赏花卉，而且具有很高的药用价值。制成干百合后，女性常食用，可双向调节内分泌，促进卵巢排毒，延缓衰老。这是女孩子必备的保健品，让你成为一个更加自信美丽的女人。
红酒

红酒对女性有很大的好处，不仅可以达到美容养颜的效果，而且对卵巢的也有很好的效果。因为红酒富含多酚类物质，可以增加卵子的活力，所以女性朋友可以每天喝一杯红酒，对卵巢的保养和血栓的清除很有帮助。

海参富含胶原蛋白，精氨酸和硫酸软骨素具有延年益寿、抗皮肤衰老、缓解疲劳、美肤的功效，与护肤完美契合。