鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃( 二 )

鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃
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用料糯米40g、去皮花生100g、干玫瑰5朵、牛奶250g、椰浆250g做法①将糯米和花生泡一夜,放入料理机,倒入椰浆,牛奶和香草精,洒入玫瑰花瓣,开始搅拌30--50秒,用滤网滤掉渣。②小火加热,一定要不停搅拌,不然会粘锅和结块,搅拌到浓稠,花生的香气散发出来,证明快熟了,加入适量的糖,根据个人口味加量。赛螃蟹鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃
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做法1.取出两颗鸡蛋,将蛋黄和蛋白分离2.将火腿和咸蛋白切小丁备用3.蛋黄中放入少许盐,几滴温开水打散4.锅内放油,将蛋黄放进去炒,用筷子搅动,炒松散后盛出5.将火腿放进去煸炒,炒出油后和鸡蛋黄混合6.将蛋清放进锅内翻炒,炒松散后放入蛋白入味小炒木耳鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃
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材料:木耳、五花肉、姜、小红辣椒、生抽、蒜、醋、盐做法:1. 木耳用冷水泡发后,去根洗净撕小朵,五花肉切薄片。2. 姜、蒜切片。小红辣椒切段。3. 炒锅放油,油热放姜、蒜片炒香,放入五花肉翻炒。4. 五花肉炒至金黄出油后,将泡发的木耳加入翻炒。5.加入生抽、醋、盐炒匀,最后加入小红辣椒炒匀即可。鲜香扇贝鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃
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食材:扇贝、西红柿、甜玉米粒、洋葱、大蒜、生抽。1.扇贝洗净,去除里面的脏物,冲净沥干;外壳也用刷子刷洗干净。2.西红柿用热水烫一下后去皮,切成小丁;洋葱洗净切丁;蒜切碎。3.锅入油,五成热时放入蒜碎和洋葱丁爆香,随后倒入西红柿丁和玉米粒,快速炒匀即可,不要久炒。4.炒好的蔬菜碎均匀倒在扇贝上。5.将扇贝入蒸锅,上气后蒸6分钟。6.蒸好的扇贝取出摆盘,调入生抽即可食用。孜然羊肉鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃
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食材羊里脊肉500克白洋葱1/2个,孜然粉10克辣椒粉10克,盐5克油20ml,孜然粒20克做法1.将羊里脊切成片;洋葱去皮洗净,切成丝,备用。2.中火烧热炒锅,油热后放入羊里脊肉迅速反复翻炒,至羊里脊肉七成熟时,盛出放入盘中。3.将切好的洋葱丝盛入盘中,加入孜然粉和孜然粒(5克)拌匀腌制10分钟。4.中火再次烧热炒锅,加入油烧热,放入剩余的孜然粒翻炒片刻,倒入腌好的洋葱羊肉快速翻炒均匀,最后,调入辣椒粉和盐拌炒均匀即可出锅。农家豆腐鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃
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用料:嫩豆腐1块;生抽2汤匙;蚝油1汤匙;白胡椒粉1茶匙;泡椒4个;泡椒水1汤匙;小香葱4根;大蒜2个;泰椒2个;生姜2薄片;盐我没放,蚝油和生抽够咸了。但大家可以酌情加盐做法:1、葱白和葱绿分开,混合生抽,蚝油和泡椒水。豆腐切厚片码好。把切好的辛香料均匀地洒在豆腐上。2、锅里坐水,烧开之后中大火大火盖盖子蒸8分钟。蒸完后如果盘子里有很多的汤汁。小心地倒掉。3、淋上生抽,蚝油,泡椒水汤汁。再大火蒸1分钟。取一汤匙色拉油,烧热至冒烟,泼油。一定要听到“呲啦”一声完工。排骨玉米汤鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃
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用料水果玉米3根;排骨500g;姜2片;盐少许做法排骨冷水下锅,焯一下去血水,然后捞起备用。生姜切片,玉米切成小块,备用。另起一锅,水烧开后,将排骨,玉米,姜片一同放入。起锅时,放一点点点盐即可花椒油泼蘑菇鸡翅|24款美食佳肴集锦,鲜香美食健康实惠,大人孩子都喜欢吃

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