大雪：12月6—8日
 
大者 ， 盛也 ， 至此而雪盛矣 。天大寒 ， 才有落地盈尺不可止的好雪 。
 
冬至：12月21—23日
 
“至”为极致 ， 此时昼最短 ， 夜最长 ， 冬藏之气至此而极 。
 
冬季要注意保暖 ， 但孩子运动量大 ， 新陈代谢比较快 ， 会常出汗 ， 加上室内外存在温差 ， 因此冬季穿衣要有讲究 。一般来说 ， 北方冬季室内外温差大 ， 适合穿厚外套 薄毛衣 ， 穿得像包子似的；南方大部分地区室内外温差相对较小 ， 空气湿度大 ， 适合一层又一层的“洋葱式”穿法 。
 
小寒：1月5—7日
 
小寒时处二三九 ， 天寒地冻冷到抖 。一年中最寒冷的日子开始了 。
 
大寒：1月20—21日
 
寒气之逆极 ， 故谓大寒 。大寒后十五日 ， 就是立春 。又一个四季轮回 ， 开始了 。
 
大寒来临 ， 气温已经接近全年最低 ， 户外活动减少 ， 为了保证孩子每日的运动量 ， 家长可以选择一些在家也能进行的体育活动 。在保证安全的情况下 ， 小宝宝可以攀爬沙发、推拉较大型的玩具 。大一点的孩子可以扎马步、做瑜伽或低难度原地体操 。这类运动虽然不拼速度 ， 肢体活动的幅度也不大 ， 但能锻炼到相应的肌肉群 ， 锻炼孩子的耐力 。(采访人员王美华)
 
来源： 人民日报海外版
 

• 为了孩子，坚持不在客厅装电视和茶几，改成陪伴孩子的亲子活动区
• 家务劳动亲子游戏 家务劳动幼儿小游戏
• 先练瑜伽还是先练力量 核心力量瑜伽60分钟课程中文版
• 抖音短视频怎么赚钱-抖音短视频怎么赚钱课程
• 雅思课程价格-雅思网络课程价格
• openlab是个什么东西是大学必修课程之一吗
• 抖音低价教培课程及调香白酒的专项治理公告
• 道客巴巴官网-道客巴巴官网网络爬虫课程设计
• 芒种除湿最快方法 芒种除湿最好方法
• 抖音电商将下架低价教育培训课程