产后收腹带真的有用吗要绑多久对子宫恢复，大肚子有帮助 _经验常识

收腹带说没用可能太绝对，那真的有用么？

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想要子宫恢复前提是有个时间周期，需要8-10周。要想更好的恢复子宫除了时间周期，还需要每天按摩腹部刺激子宫收缩，这才是帮助子宫恢复最好的办法。

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关于大肚子的问题，想想看腹部肌肉在孕期长时间被撑开，失去了原有的收缩能力，也就是丧失腹部肌肉的功能性。功能性是需要肌肉自主运动来恢复的。
举个列子，一个人腿骨折了，把断腿接好后，需要恢复期卧床休息是吧。恢复期后会出现骨折腿部的肌肉萎缩，一般医生会建议开始对骨折腿进行康复训练。肚子被撑大的肌肉和腿部萎缩的肌肉一个是被拉长，一个是被缩短，都要恢复到正常肌肉长度，二者是一个道理。只有通过训练腹部肌肉，恢复肌肉的正常张力，才能消灭大肚子的问题。
如果真有那么一条收腹带绑在身上就可以让肌肉自己收缩，恢复功能性的话。希望将来真的可以实现，帮助产后妈妈轻松的解决大肚子。
收腹带可以起到辅助作用，例如产后妈妈在生产后，腹部肌肉基本丧失收缩能力。大家都知道收腹带很紧的，想要带上真不是件容易的事。特别带过收腹带的产后妈妈都会经历过跟收腹带激烈搏斗的场面，最后谁能战胜谁还不一定。在带收腹带是我们要屏住呼吸、收紧肚子，带上后更要保持收住肚子，才不会被勒的喘不过，就是这个收肚子的过程才是能帮到我们的。这样说，大家应该明白收腹带的真正作用了吧。
有句话说的好“存在即合理” 。产后用不用收腹带取决于自己，想要真正消灭大肚子，也是要靠自己—运动！
产后多久需要用收腹带可以收掉松松垮垮的大肚子吗顺产和剖腹产妈妈是不同的，剖腹产妈妈在手术室，医生就会给佩戴收腹带了，而且是医院专用那种。顺产妈妈是自己根据情况选择是否需要佩戴。

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产后多久需要用收腹带？我生大宝时有使用收腹带，当时刚生完到了病房，我问护士我怎么不用绑上收腹带吗？她说你想要用也可以，顺产有些妈妈是在3天后绑上的。
剖腹产妈妈在生完宝宝后，医生为了固定柱伤口以及防止子宫移位，就会绑上收腹带。如果下床活动不方便，也可以解下来的。
收腹带可以收掉松松垮垮的大肚子吗？理论上是可以的，前提是你要长期带着（至少三个月）。但有些妈妈没办法坚持或者经常取下来，就会影响其效果，依然小肚子很大。
产后由于胎儿已经娩出，腹部皮肤收缩慢，因此很难瘦下来。但妈妈们要坚持锻炼而不仅只依靠收腹带。可以做腹式呼吸、提肛运动等，这些都能收肚子，而且简单好做，在家就可以进行。

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