2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜,用小火煮至沸腾后关火 。
3、加入桑白皮粉,冲泡5分钟 。
4、倒入冲茶器内放入柠檬片 。饮用时刻加入少量冰块 。
1、玫瑰奶茶
用料:玫瑰花9朵,咖啡伴侣15克,绿豆沙150克,冰块、冰开水各适量,蜂蜜15克 。
做法:
1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用,玫瑰花放入热水中浸泡好备用 。
2、杯中加入2/3
的冰块,加入300毫升一泡好的玫瑰花茶 。
3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中 。
4、再加入15克蜂蜜搅匀 。把调好的奶茶倒入杯中即可 。
2、美白水果茶
用料:凤梨果肉50克、柠檬原汁10克、橙子2个、砂糖适量、果糖5克、蜂蜜5克、白开水适量、冰块适量、白芷3克 。
做法:
1、将凤梨果肉、橙子果肉放在小锅中,加入适量的水用小火加热 。
2、沸腾后即送入果糖和柠檬汁继续用小火加热 。
3、再放入砂糖和蜂蜜搅拌一下 。
4、加入白芷粉3克再次搅拌均匀倒入杯中加入冰块即可 。
3、菊花美白奶茶
用料:菊花茶叶10克,沙100克,蜂蜜15克,咖啡伴侣15克,冰开水200毫升 。
做法:
1、与果汁机中加入100克及100毫升凉开水,搅打均匀备用 。
2、与杯中加入2/3的冰块,在加入150毫升已泡好的菊花茶 。
3、加入拌打好的红豆沙、咖啡伴侣,在加入蜂蜜,然后充分搅匀 。
4、把调制好的奶茶倒入长杯中,再加点冰块即可 。
6、芦荟红茶
4、美容养颜花茶配方
材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺 。
做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可 。
功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方 。
冰镇水果红茶
用料:大块冰块,碎冰,红茶,糖油(超市有售),柠檬片,荔枝汁
做法:
A、在杯子底部放入冰块,到杯子的三分之一处,并在冰块里放入几片柠檬片 。
B、然后倒入红茶接近杯口,加入碎冰超过杯口呈金字塔状 。
C、将糖油浇在碎冰上,加入些许荔枝汁,让果香更加浓郁!
【喝什么茶即可以减肥又可以美容养颜】功用:晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素,防止雀的发生,令皮肤更加光滑,让你在烈日下尽展精致肌肤 。
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