夏天减肥是最好的时机啊~！不过你需要忍受一些~

文章插图
首先早晨起来喝一大杯水，然后如果没有饥饿感就千万别吃任何东西
【急、有减肥经验的请进。复制粘贴做广告的滚滚滚远点！！！】其次就是一整天吃一餐，不过不是随便吃，吃个半饱就好啦~！饿了就吃西瓜吃水果，不过不能吃太多，多喝点水 。
最最重要的是绕街，在外面一直逛街的话就不会轻易觉得饿了，而且不知不觉就消耗掉很多热量啦！~贵在坚持~~~~~忍受夏季的闷热 。。。
减肥药副作用大~还是别用的好~
祝你减肥成功！~坚持~~~~~~~~~~~~
多运动不准吃零食 含有淀粉的食物米饭8分饱

• “我是X公安局的陈警官，你涉嫌非法集资…”你有遇到这样诈骗吗
• 中国互联网领域有哪些厉害的产品经理他们的代表产品是什么
• 有什么事是去了约旦才知道的
• 关于茶的励志句子经典语句
• 加热隔夜的面包、披萨什么的,怎样操作避免口感变化太多
• 节食减肥和运动减肥有什么不一样
• 产后妈妈减肥的最佳时间，有哪些健康的饮食减肥方法
• 什么动作练后两块腹肌最有效，最快
• 什么是鸡缸杯为什么有的可以卖两个亿
• 直肠炎和结肠炎有什么区别