四 ， 明明天气一点儿也不热 ， 可身上总是冒汗 ， 尤其是夜里 ， 严重时能把睡衣汗湿 。
五 ， 搂不住暴躁情绪 ， 知道有些事是自己小题大做了 ， 但就是控制不了自己 。
六 ， 看家人谁都不太顺眼 ， 不管是老公还是孩子 ， 觉得他们都在跟自己作对 。
七 ， 对那些失去劳动能力、处境艰难的老人特别有同情心 ， 对自己的老年生活忧心忡忡 。
八 ， 跟好友聚会时 ， 三句话不离保养身体 ， 五句话离不开家里孩子咋样了 ， 七句话就说起别人家的八卦 ， 九句话说起自己的生活感悟 ， 表示自己活明白了 。
这是我观察的身边更年期女性的最大改变 ， 欢迎补充 。
以前的我简单地以为“更年期到了 ， 不就意味着女人变老了嘛！”今天的我想说 ， 岂止变老 ， 实在是改变太多……说说我正经历的吧！
50岁生日过后 ， 我便进入了更年期 ， 雌激素迅速减少 ， 带来的最明显变化是 ， 曾经让我得意的皮肤 ， 一夜间变得不再白嫩、肤若凝脂 ， 取而代之的是皮肤松弛、肤色暗沉发红 ， 摸起来不那么光滑了 。
我很注重保养皮肤 ， 但从没进过美容院 ， 都是自己护理 ， 我的好皮肤主要是先天遗传 ， 这一点必须感谢老妈 。年轻时 ， 我的皮肤常会引来羡慕的眼光 ， 女孩子女人们会禁不住问：你的皮肤这么好 ， 用什么化妆品？怎么护理的？即便到了四十多岁 ， 我的皮肤依然被关注 ， 20、30岁的同事常开玩笑说：羡慕嫉妒恨啊！你怎么就不老呢？
三八节工会搞活动 ， 我给同事们讲护肤心得 ， 去外单位给女职工做护肤讲座 。
2008年去日本（当时我先生在日本研修学习） ， 一次到高岛屋买化妆品 ， 资生堂专柜店员用皮肤测试仪测过我的皮肤 ， 说“24岁的皮肤 ， 这样就挺好的 。”先生笑着翻译给我听 ， 我忍俊不禁：“开什么玩笑？！”两个女店员不相信那时的我已40岁 ， 先生随手把我的日本在留资格证展示给她俩看 ， 两人惊讶的表情 ， 我现在都记得 。
认识我的人 ， 对我的评价：温柔、隐忍、宽容、大度、善解人意 ， 难得的好脾气……这样的我 ， 随着更年期的到来 ， 突然变得不可理喻：一点儿小事 ， 说火就火 ， 易怒暴躁、无法自控 。
以前 ， 生活里、工作中 ， 无论是对家人还是同事 ， 我一定是那个最能忍耐、最能包容的人 ， 家人朋友曾说：想看到你发脾气 ， 简直是太难了！我总是一笑：难道解决问题的方式只有发脾气吗？可是 ， 现在的我 ， 遇事好像只会发火 ， 情绪波动非常大 ， 经常无理由地心情就不好了 ， 有一段时间我甚至怀疑自己是不是要变抑郁了 。我很不喜欢这样的自己 ， 更年期让人变得如此讨人嫌！
1、以前 ， 身体各项基础指标还算正常 ， 虽然也有类似结节这样的东西 ， 但 ， 属于常见的良性小结节 ， 总的说来 ， 没什么大毛病 ， 我参加过单位组织的两次献血 ， 足以说明身体健康情况还可以 。因为老爸老妈有家族遗传的高血压和糖尿病 ， 都是几十年的病史 ， 多年来我一直很重视预防这两种病 ， 从饮食、锻炼身体、定期体检等方面注重监测 ， 一直控制得不错 。

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