看到很多人为了减肥付出很多时间精力还有金钱 。运动，没有持之以恒的毅力：昂贵的减肥药，又花钱又担心有各种各样的副作用 。节食，更是怕伤身体 。究竟怎么样才能健康地减肥呢？下面介绍一款又好喝又健康又能减肥的瘦身汤！是我同学介绍给我的，她说她的朋友每天坚持在吃，貌似效果还不错 。
我看了下，都是很普通的材料，便宜又容易找到，于是试了试，没想到还很好喝的哦~
哈哈，下面就是好喝的瘦身汤，减肥更健康！
七日瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝瘦身汤，一大锅可以喝七天 。七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素 。此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，再饮用时需 用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次，再喝时如上述加热方式即可 。饮食减肥是最好的减肥方法之一，既健康又无害 。
【超级实用健康的瘦身汤，人人可做】想要健康健康减肥的朋友不妨试试看 。
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