最后，我要提醒下，阅读能力这事就像吃饭一样，要一点一点来，不可能有什么一蹴而就的方法的，即使是那些读书很多，理解力、记忆力和速度都很高的人，也是一点点积累得来的 。实践才能出真知 。加油！
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想要提高阅读速度，首先确定自己的读书目标，提问者已经是大学生了，而且已经大三了，已经要准备实习了，最好的选择当然是商业书籍 。
然后学习阅读方法，推荐学习《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》第12章阅读的速度，第13章阅读效率 。

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刚开始要养成每天看书的习惯，之前我自己看了一本书叫《书都不会读，你还想成功》，书里的主人公之前从来不爱看书，为了养成看书的习惯，选择自己感兴趣的书 。有了看书的习惯，枯燥的商业书籍才能看得下去 。
商业书籍阅读技巧可以用黑体字读书法，一本书大概15分钟主要内容都可以了解了 。也可用关键词和假设验证读书法来读 。这些都是《高效能阅读》介绍的阅读方法 。

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学会了阅读方法，就可以多练习书中介绍的方法，寻找最适合自己的自己就可以提高阅读速度了 。
我自认为看书速度还是蛮快的，和朋友共看一本书时，我总是那个最先看完的人，她会在一边嘟囔着嘴：“怎么看那么快啊？”我会回复：“看自己感兴趣的地方就行了啊！”我认为看书速度很大一部分取决于你有没有兴趣看这本书 。
那我就简单粗暴地把阅读速度慢的人分为两种，一种是读书体质很弱，不善读书，翻一页都很困难的人，另一种是热爱读书，但愁于阅读速度上不去 。
日本作家原尻（kao）淳一在《高效能阅读》提出的解决方法很有用 。
第一种不善读书的，要做的是培养强读书体质 。
1.培养读书兴趣：可以先了解作者的趣闻轶事，百度百科、微信公众号、今日头条等等都可以搜索 。
2.与作者互动 。如果作者健在，而且喜欢社交平台的话，可以关注微博、微信公众号、知乎、豆瓣啊，留言互动 。
3.将兴趣由人转移到书 。当作者引起你的兴趣时，那么可以把这兴趣代入到他的书中，这样看书就不是件困难的事了，那速度自然就上来了 。
4.允许自己不读完整本书，降低读书的门槛 。我觉得书中引用的“读者权利十条”非常好，看不喜欢的书或者不感兴趣的内容对读者而言，绝对是一种深深的精神折磨，会降低我们读书的兴趣，而且我们会把读书看做一项任务，而不是学习的姿态去读，这样的读书是无意义的 。第一条不读的权利第二条跳读的权利第三条不读完的权利第四条重读的权利第五条读不择书的权利第六条包法利症（易被小说内容感染的症状）第七条读不择地的权利第八条随意选读的权利第九条朗读的权利第十条默读的权利
5.参加读书会，与志同道合的人一起看书，解析书 。这样，读书成了一种可以分享的快乐事，大家互相交流心得，还能获得相互支持和鼓励，这样读书就不再那么枯燥乏味 。
6.换环境读书——“游牧读书” 。如果在家不容易读进去，可以去外面的书店或者咖啡店去读书，这样一方面有人监督，另一方面脱离了家这个“舒适区”，紧张的环境有助于自己培养看书的习惯 。
第二种读书体质强，只是阅读速度提不上去的人，书中给出的建议有：
1.首先选择自己喜欢的书籍，确定书的类型 。
2.使用快速阅读法阅读（作者认为，小说等故事类书不适宜速读 。）我猜测是因为小说的语言生动、情节复杂，所以不适宜速读 。

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