都说女人是水做的，所以为了保持水分和身材，女人当然要吃水果啦 。水果不仅具有减肥的功效，而且还能保持不反弹，水果既排毒又不会又副作用 。那么今年春季的减肥水果都有哪些呢?下面小编就给您来个低卡春季水果大排名 。
春季低卡路里减肥水果大排名
一 杨桃
热量：29卡/100克
大餐后吃几片杨桃解腻最好不过了 。而且杨桃是一种营养全面的水果，对减肥也有奇效 。杨桃中含有的大量草酸、柠檬酸、苹果酸等能够促进消化，所含有的纤维质及酸素能解内脏积热，清燥润肠通大便 。
二 草莓
热量：30卡/100克
鲜美红嫩、浓郁芳香的草莓，向来是女性们的最爱 。而且草莓还有一定的减肥功效哦 。草莓中含有大量的维生素和果酸，在一定程度上满足了人体生理的营养需求，而果酸也能够有效地增加胃饱和感 。
三 柠檬
热量：35卡/100克
柠檬汁向来是MM们所公认的瘦身饮品 。可以舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能 。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的 。
四 番石榴
【春季低卡路里减肥水果大排名】热量：41卡/100克
番石榴营养丰富，维生素C是柑橘的8倍之多，种子中铁的含量更胜于其他水果，而且番石榴还是一等一的减肥水果，还可以辅助治疗糖尿病 。

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