按时体检可以预防疾病的发生么 _经验常识

【按时体检可以预防疾病的发生么】按时体检可以预防疾病的发生吗？按时体检未必能够预防疾病的发生，但是却可以规避很多风险，做到早发现早zhi疗，以免造成更严重的后果。因为现下的很多疾病，都是没有过多的症状的，尤其是比较严重的慢性疾病，如：高血压，高血脂，高血糖，肝脏，冠心病，肠道疾病等等，甚至有症状的时候都是非常严重的时候，因此每年按时体检就非常重要了，因为在体检中的各项指标中，可以很清晰的看到自己存在的风险，以及提价结果数值超范围多少，风险有多少。

文章插图
所以体检报告应该更加引起重视，现在很多人的体检报告拿到后，很多体检的值都没有得到相应的重视，也是引发后续疾病的原因，或者很多人不知道这些值背后的意义，比如肌酐是衡量肾脏健康的重要指标。转氨酶时衡量肝脏的重要指标。血脂异常是指：甘油三酯升高，总胆固醇升高，低密度脂蛋白胆固醇升高，高密度脂蛋白胆固醇降低。血尿酸升高，血压，血糖是处在高值还是已经确诊疾病？等等等等……
这些指标往往因为身体症状不明显，并且检查的数值也没有超过正常值太多，特别容易忽略，但其实体检报告往往就是健康的警钟，如果在发现苗头不对就进行调整，有很多疾病时可以预防或者是逆转的，所以每年的体检报告，重视起来吧，下一年的体检报告，希望大家都能有个好结果，好身体。
冬季心脑血管疾病该如何预防概述

文章插图
心脑血管病是人类健康的杀手，每年的11月到来年的3月，是一年中心血管病高发和猝死的高峰月份，冬季气温逐渐降低，使人体血管收缩，易导致血液流通受阻，血管阻塞，从而诱发心血管病的发作和复发，如心肌梗死，更极端德后果可导致“猝死” 。广大居民，特别是中老年朋友须积极预防。
心脑血管病的发病规律1、男比女多(约为2．5—3．5倍)；
2、城市比农村多；北方比南方多；
3、脑力劳动比体力劳动者多(约为1．8—2．5倍)；
4、秋冬季节发病率高。
冬季心血管疾病高发原因1、天气寒冷：在低温下,血管会收缩，造成重要的脏器缺血缺氧，诱发心脑血管疾病；
同时如果补水不足，也容易造成血液黏稠，引发血栓等病症。
2、气候干燥：唇、鼻等部位的干燥很容易为细菌大举入侵提供通道，而呼吸道纤毛功能减弱，也使得病菌不易排出，增加了发病几率。
3、第三是昼夜温差大：人体对于昼夜冷热的变化不易适应，神经系统、内分泌系统功能容易出现紊乱，可能诱发急性病症。
4、“猫冬”习惯：这一习惯让很多人在冬季久坐不动，冬季室内通风不良，房间湿度不易控制，加之南方多数家庭缺少供暖设施，室内温度低，造成血液循环不畅，人体新陈代谢紊乱、容易诱发心血管等病症。
预防心脑血管病的原则1、控制好血压。由于冬季高血压病人较春夏时血压高因此在寒冷的冬季心血管疾病患者一定要定期监测血压变化定期复诊如果血压有波动要及时就诊。此外有高血压、冠心病的患者存在脑中风、心肌梗塞的危险可在医师指导下服用阿司匹林来预防发作。
2、注意保暖。冬季室内外温差大因此心脑血管疾病患者一定要格外注意保暖尤其是头部和脚部的保暖。特别对于生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说疾病更易发作或复发。
3、清淡饮食。心血管疾病患者应避免高脂、高盐、高胆固醇食物和太多进补研究表明高脂饮食会加速血管老化老年人应选择清淡、少盐的食物多吃水果避免过饱。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。